Ľudia často hovoria, že motivácia netrvá. Nielen kúpanie, preto ho odporúčame každý deň.
„Ako si stále zostať tak motivovaný?“ Môj priateľ ma nedávno požiadal o pohár (alebo dve) z Pinot Noir.
Aj keď by som mohol pokračovať ďalej a ďalej v mojej stratégii zoznamu úloh, mojich trikoch s časovým manažmentom alebo mojich popoludňajších kávách - pravdou je, že mám tajnú zbraň.
Podcasty!
Môžu preniknúť do vášho života rovnako ľahko ako vaša aplikácia Spotify. Či už idete do práce, schmatávate latte alebo ste sa v dopravnej špičke schádzali medzi ľudí - dokonalé podcasty vás dostanú do správneho rámca mysle, aby ste dobili svoje ciele.
A predtým, ako poviete, že nie ste „podcast“ alebo že nie ste v druhej sezóne seriálu , dovoľte mi povedať, že som presvedčený, že existuje séria pre každého. V skutočnosti som tak presvedčený, že som urobil zoznam najlepších šiestich pre motiváciu, radu a dokonca aj malý zen. Navyše pre každú z nich uvádzam najlepšiu epizódu. Pretože na rozdiel od televízie nemusíte vždy ísť do poriadku.
1. James Altucher Show
Ako bývalý správca hedžového fondu sa stal bestsellerom, Altucher si myslí, že nie. Jeho rozhovory sú tupé, osviežujúce a čestné a zahŕňajú vedúcich predstaviteľov ako Tim Ferriss, Seth Godin a Austin Kleon. V každej epizóde kladie ťažké otázky a vyzýva konvenčnú múdrosť. Nalaďte sa, aby ste počuli jeho myšlienky o tom, prečo je obchodná škola podvod, idey sú najcennejšou menou a dokonca aj to, ako na YouTube vytvoriť ročne sedem čísel. Nielenže vás inšpirujú k vytvoreniu, ale budete sa nahlas smiať.
Najlepšia epizóda, ktorá začína: Epizóda 36, Ramit Sethi - Čo to znamená mať skutočne bohatý život?
2. Škola veľkosti s Lewisom Howesom
Lewis, bývalý športovec a autor bestsellerov z New York Times, nabitý inšpiratívnymi príbehmi z podnikateľských myslí, celebrít a športovcov, skúma spoločné vlastnosti, vďaka ktorým sú ľudia úspešní. Jeho zameranie na odolnosť je obzvlášť inšpiratívne, ak v súčasnosti zažívate negatívnu kritiku od svojho šéfa alebo odmietnutie zamestnania, ktoré ste skutočne chceli.
Najlepšia epizóda, ktorá sa dá začať: 10 princípov úspechu na vytvorenie hojnosti s Jackom Canfieldom
3. Nabitý život s Brendonom Burchardom
Vysoko výkonný expert a autor bestselleru z New York Times , Burchard sa napojuje na ľudské jednotky, vďaka ktorým sa cítime nažive - o ktorých hovorí, že žijú „nabitý“ život. Je najlepší naladiť ho, keď potrebujete skutočnú podporu alebo prispôsobenie postoja. Osobne to používam ako pondelňajšie dopoludňajšie vstrekovanie energie, ktoré ma napumpuje na nasledujúci týždeň.
Najlepšia epizóda, ktorá začína: Ako neuveriteľne úspešní ľudia myslia
4. Tara Brach
Stresovaní v práci? Rozzúrený šéf? Sklamanie začať od roku? Barch ťa zahalil. Ako západná učiteľka budhistickej meditácie vás stredobodom meditácií a rozprávok sústredí a pomôže vám len dýchať. Takže ak pracujete na adrenalíne a je pre vás ťažké odpočívať alebo sa sústrediť (aka, všetci), tento podcast vám pomôže relaxovať, chladiť sa a byť viac prítomný, nech ste kdekoľvek.
Najlepšia epizóda, ktorá začína: Skutočne, ale nie je to pravda
5. Toto je váš život s Michaelom Hyattom
Hyatt, bývalý generálny riaditeľ vydavateľstva, poskytuje vysoko praktické tipy, ako zvýšiť svoju energiu, stať sa ranným človekom, uniknúť perfekcionizmu, efektívne delegovať (aj bez tímu!) A ľahko povedať nie. Znie to úžasne, však? Jeho podcast je teraz v šiestej sezóne, takže si môžete listovať a nájsť epizódu pre takmer akúkoľvek súčasnú kariérnu výzvu.
Najlepšia epizóda, ktorá začína: Sezóna 5, Epizóda 5 - Ako konečne dosiahnuť rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom
6. Byť šéfom Emily Thompsonovej a Kathleen Shannon
Tento podcast má veľa kreatívnych podnikateľov, má však aj veľa praktických rád pre všetkých, ktorí sa snažia vytvoriť si vysnívané zamestnanie, nech už je to čokoľvek. Stručne povedané, je to pre vodcov, ktorí sa chcú stať šéfom svojho života a kariéry - a nechcú dlhšie čakať, aby mohli začať. Netreba dodávať, že je to človek, ktorý musí počúvať kohokoľvek s vedľajším zhlukom alebo snami jedného dňa, ktoré prevádzkujú vlastnú obchodnú činnosť.
Najlepšia epizóda, ktorá začína: # 42 Brene Brown
Zlepšenie vašej kariéry sa začína myslením. Takže nalaďte múdrosť, nalaďte hluk a pripravte sa na navýšenie hlasitosti svojho vplyvu tento rok.
