Závislosť na mobilnom telefóne? týchto 7 faktov to zastaví - múza

Možno by ste na telefóne strávili príliš veľa času. Alebo príliš veľa času. A viete, že áno. Znamená to však, že ste sa zastavili? Hádam. Pravdepodobne nie.

Môžete tiež cítiť, že nikdy nenájdete dostatok času na to, aby ste celú svoju prácu vykonali a zapadli do rodiny, priateľov, cvičenia, koníčkov a všetkého ostatného. Ale možno, len možno, ak by si ešte nebol v telefóne, mohol by si urobiť pár krokov k tomu, že ľudia tvrdia, že existuje nepolapiteľný stav rovnováhy medzi pracovným a súkromným životom.

Teraz len preto, že ste si uvedomili, že vaša malá obrazovka sa stala vaším najvernejším spoločníkom alebo predmetom vašej bezpodmienečnej oddanosti - a to aj vtedy, ak ste si uvedomili, že to nemusí byť pre vás alebo niekoho okolo vás to najlepšie. znamená, že ste už niečo urobili, aby ste to zmenili.

Ak to povedomie o nahlodaní nestačí, možno tieto skutočnosti pomôžu motivovať vás, aby ste konečne urobili zmenu.

1. Majitelia iPhone odomknú svoje zariadenia v priemere 80-krát za deň

Stavím sa, že váš telefón je teraz vo vašej ruke (ak nie vo vzdialenosti od prsta) - aj keď ste pri stole v práci. Nie je preto prekvapujúce, že to pravdepodobne nakoniec odomknete desiatky krát mnohokrát denne.