Všimli ste si niekedy, že premiestnenie do konferenčnej miestnosti alebo do kaviarne, keď sa necítite motivovaní, vám môže pomôcť sústrediť sa na to, aby ste splnili viac svojich úloh? Dôvodom môže byť skutočnosť, že v týchto prostrediach tiež pracujú všetci ostatní vo vašom okolí. Ukázalo sa, že keď sa naozaj potrebujete pripnúť a začať pracovať, koho obklopujete záležitosťami.
Veda sa určite odhlási. Podľa štúdie uverejnenej v Psychonomic Bulletin and Review je uvedenie do úsilia infekčné. Keď človek tvrdo pracuje, ľudia vedľa neho „vyvíjajú viac duševného úsilia“, aj keď sú jeho úlohy iné a ľahšie sa plnia. „Tieto výsledky poskytujú prvú presvedčivú demonštráciu, že vynaložené úsilie je nákazlivé, “ tvrdia vedci.
Tento záver má pravdepodobne pre vás zmysel, aj keď iba na podvedomej úrovni. Ak ste typ človeka, ktorý potrebuje joggingového kamaráta, aby zostal na tempe, alebo skupina kníh, aby vás udržala úprimná, už poznáte silu angažovanosti na komunitnej úrovni.
Prečo nevyužiť tieto vedomosti vo svoj prospech, keď sa cítite rozptyľovaní? Psychologický efekt umiestnenia sa blízko niekoho, kto je v úlohe, je to, čo povzbudzuje ľudí, aby boli produktívni - spolu, aj keď skutočná práca je oddelená.
Takže keď nabudúce budete tlačiť na posledný výbuch energie a sústredenia na dokončenie pracovného dňa, zvážte presun od flákača, ktorý nakupuje online, a smerom k niekomu, kto je jasne absorbovaný do projektu. Myšlienkou je, že jeho zameranie vás otrie.
