Cez prázdniny sme si s priateľom našli nejaký čas, aby sme vymaľovali náš byt. V našej spálni sme namaľovali stenu pokojne modrú; usporiadali sme naše police; nakoniec sme sa zbavili niektorých našich najchudobnejších panvíc.
A potom tam boli záclony. Nikdy predtým som si nemyslel, že záclony sú skutočne jedno, ale teraz, keď mám biele pruhy tkanín, ktoré rámujú moje okná, cítim sa nejako pokojnejšie. Aspoň keď som v mojej obývacej izbe.
Tento pokoj rýchlo zmizol, keď som sa vrátil do svojej kancelárie bez okien v práci, kde sú záclony priekopníkom. Podľa môjho novo vyškoleného ozdobného oka boli sivé stoly, sivé skrinky a hnedá nástenka len depresívne. Začal som sa pýtať na telefónny zoznam položený na nástenke, na ktorú som sa nikdy nezmienil, na hromadu papierov na polici, na ktorú som sa nikdy nepozrel, na súbory v zásuvkách kabinetu, ktoré som nikdy neotvoril.
Chcel som sa cítiť inšpirovaný vecami okolo mňa, nie spokojný.
Tak som začal robiť nejaký výskum o tom, ako môže pracovný priestor ovplyvniť náladu a produktivitu, a rýchlo som si uvedomil, že existujú zmeny, ktoré by som mohol urobiť, aby som získal späť svoju kanceláriu ako svoju vlastnú. Tu je niekoľko jednoduchých zmien, ktoré môžete vykonať - či už pracujete v malej skrini alebo máte celú miestnosť pre seba.
Prispôsobte si svoj priestor
Väčšina z nás trávi najmenej 40 hodín týždenne v našich stoloch a napriek tomu sa väčšina z nás ukáže, sadne si a veľmi málo premýšľa o tom, ako priestor okolo nás ovplyvňuje našu náladu alebo produktivitu.
„Považujem za prekvapujúce, že toľko mojich klientov v skutočnosti neprispôsobilo svoje kancelárske priestory, “ hovorí Maureen K. Calamia, konzultantka Feng Shui. "Poviem im - sadnite si za svoj stôl a opýtajte sa sami seba:" Na čo sa pozeráte? " Je to skutočne to, na čo sa chcete pozerať, aby ste sa nechali inšpirovať? “
Calamia hovorí, že jej klienti často majú doma doma maľby alebo fotografie, na ktoré nemajú miesto. Navrhuje uviesť tieto osobné veci do inak nudného pracovného priestoru - a zistí, že jej klienti sú pokojnejší a šťastnejší pre prácu.
Vyčistite neporiadok
Je stresujúce a ťažšie sa sústrediť, keď ste v prostredí kde vás nevedome rozptyľujú hromady papierov, knickových klieští a rôznych kancelárskych potrieb roztrúsených okolo vás. Podľa odborníkov Feng Shui a profesionálnych organizátorov tieto dezorganizované objekty vytvárajú chaos a odčerpávajú vám pozitívnu energiu.
Rozhliadnite sa okolo svojho stola. Existuje veľa vizuálnych rozptýlení a vecí, ktoré používate iba príležitostne? Zablokujte niekoľko hodín v týždni, aby ste boli bezohľadní s tým, čo je okolo vás. Vyhoďte to, čo nepotrebujete, a usporiadajte veci, ktoré robíte.
Jednoduchým zabalením položiek, ktoré používate iba príležitostne - napríklad zošívačky, kancelárske sponky a prebytok pier, môžete vytvoriť pokojnejšiu plochu. Podrobnejšie pokyny týkajúce sa odstraňovania neporiadkov nájdete v príručke Zero Clutter Leo Babuta.
Vneste prírodu dovnútra
Zabil som viac rastlín, ako by som chcel pripustiť. Poslednú scvrknutú zeleň, ktorú som musel vyhodiť do odpadu, sa kúpil na farmárovom trhu, aby som mohla žiť na svojom stole. Mal som dobré úmysly, ale jednoznačne to potrebovalo viac výživy, ako by mohli poskytnúť žiarivky v mojej kancelárii.
„Rastliny sú obrovské na to, aby vytvorili menej chaotické prostredie, “ hovorí Calamia. „Prosperujeme v prostrediach, ktoré majú zelenú. Plány tiež uvoľňujú kyslík a jedia veľa toxínov.“ Ak vás zaujíma, aké rastliny by mohli vo vašej kancelárii fungovať, pozrite sa na zoznam rastlín „toxického pomstenia“ spoločnosti Calamia.
A ak ste rovnako ako ja uviaznutí v kancelárii bez okna bez nádeje na slnečné svetlo alebo živé rastliny? Skutočne môžete mať úžitok z prezerania fotografií prírody. Vizuálna hĺbka na fotografii napríklad Grand Canyonu zmierni namáhanie očí.
Ak ste pri práci strašne stresovaní, vymaľovaním vašej kancelárie zázraky nezmierňujú vaše problémy. Energia vo vašom pracovnom priestore však môže mať väčší vplyv na vašu náladu, ako si uvedomujete. Preskúmajte preto svoje súčasné pracovné prostredie a zvážte, že by ste mohli mať čas na to, aby ste si svoj priestor urobili svojim vlastným, odstránili neporiadok a priniesli zeleň. A ak máte luxus práce v kancelárii s prirodzeným svetlom a vaše okná sú náhodou holé, dôrazne odporúčam záclony.
