Určite som jedným z tých ľudí, ktorí sa cítia v určitých situáciách múdrejší ako ostatní. Znie to trochu hlúpo, ale v skutočnosti sa cítim inteligentnejšie, keď pracujem v kancelárii, než keď sedím na svojom gauči a sledujem Netflix. Je to pravdepodobne preto, že vyrastáme, keď ľudia počujú hovoriť veci ako: Leniví ľudia nie sú úspešní.
Ukázalo sa, že ste jednoducho. Nedávna štúdia publikovaná v knihe The Independent naznačuje, že menej aktívni jednotlivci, „leniví“, by mohli byť viac inteligentní ako tí, ktorí sú neustále aktívni: „Zdá sa, že zistenia zo štúdie so sídlom v USA podporujú myšlienku, že ľudia s vysokým IQ sa nudia. menej ľahko, čo ich vedie k tomu, aby trávili viac času premýšľaním … neveriaci sa nudia ľahšie, takže je potrebné, aby svoj čas naplnili fyzickou aktivitou. “
Najprv som si myslel, že je milý! Teraz sa nemusím cítiť tak zle, keď trávim víkend okolo šafranovania. Z tejto štúdie vyplýva, že je potrebné, aby sme sa v našich myšlienkach cítili pohodlnejšie, bez toho aby sme pri tom museli robiť viac vecí naraz. Upozorňuje nás však aj na to, aby sme sa príliš neuspokojili s lenivosťou, pretože rovnako ako čokoľvek bez moderovania sa môže stať zlým zvykom - a poškodzovať naše zdravie.
Takže tento týždeň sa necítite vinní, ak sa neprebudíte o 5:00 ráno a nezačnete bežať 10 míľ ako profesionáli.
Možno by ste radšej trávili tých pár hodín navyše v posteli premýšľaním o svojom dni, plánovaním rozvrhu alebo revidovaním svojich mesačných cieľov. Nezabúdajte však aj na to, ako často sedíte, a ak niektoré z tohto voľného času, ktoré ste nestrávili, premýšľali o svojich myšlienkach, by ste mohli využiť na vykonanie niektorých domácich prác, zasiahnutie telocvične alebo stretnutie s priateľmi. Pretože aj najchytrejší jedinci vedia, že tieto „aktívne“ aktivity sú rovnako dôležité pre váš rast, pohodu a celkové šťastie.
Kedy sa cítiš najchytrejší? Dajte mi vedieť na Twitteri!
