Možno čakáte, až vám váš vysnívaný zamestnávateľ zavolá späť o pozícii, ktorú ste požiadali pred 10 dňami. Možno čakáte, až váš šéf odpovie na e-mail, ktorý ste poslali minulé pondelok, o rozhovore s platom po lehote splatnosti. Alebo možno máte štyri mesiace na spustenie svojho bočného koncertu a premýšľate, či to niekedy prinesie ten extra príjem, o ktorom ste si mysleli, že to bude, keď ste ho začali.
To je, keď všetci začínajú púšťať slovo P: trpezlivosť.
A vtedy si myslíte, že by vám mohla vybuchnúť hlava.
Pretože, teoreticky, určite - možno by ste mali úžitok z toho, že ste trochu trpezlivejší. (Chceli by všetci?) Ale ako môžete byť trpezliví, keď naozaj naozaj chcete niečo práve teraz?
Po prvé, tu vás nezaujíma viac trpezlivosti: skontrolujte svoju e-mailovú adresu posadnute, zavolajte kohokoľvek, kto bude počúvať všetky podráždené podrobnosti, prenasledovať svojho šéfa, budúceho zamestnávateľa alebo potenciálnych klientov, kým vám niekto neodpovie, alebo nedokončí tašku syrové čmáranice.
Co bude? Zmena vášho myslenia. Tu sú tri spôsoby, ako myslieť na trpezlivosť inak, inšpirovaní niekoľkými chlapmi, ktorí vedia, o čom hovoria.
„Majte trpezlivosť so všetkými vecami. Najskôr však so sebou. “ - Saint Francis de Sales
Jednou z najhorších vecí na tom, že sme netrpezliví, je to, ako dráždíme sami seba. Fungovali sme normálne iba pred týždňom? Teraz prechádzame uprostred noci, obnovujeme naše e-maily a všeobecne obťažujeme všetkých okolo nás.
Možno sa vám nebude páčiť táto osoba, na ktorú sa obrátite, ale máte trochu súcitu pre seba. Základom trpezlivosti je frustrácia a základom frustrácie je rad emócií, ako je strach, nedostatok kontroly a sebauvedomenie.
Je to dosť na nenávidenie situácie; nenávidieť sa na to. Namiesto toho urobte všetko, čo vás upokojuje. Pozerajte filmy, upečte alebo sa vydávajte na dlhé prechádzky. A pripomeňte si, že nech už je výsledok akýkoľvek - dobrý alebo zlý - nájdete spôsob, ako sa pohnúť vpred (pretože vždy robíte).
„Prečo je trpezlivosť taká dôležitá? Pretože nás to núti venovať pozornosť. “ - Paulo Coelho
Dostávame sa tak rýchlo do pohybu z bodu A do bodu B - čo najrýchlejšie - takmer nikdy si nedáme príležitosť zhodnotiť situáciu ako celok. Namiesto toho, aby ste sa počas čakania vyčerpali frustráciou, využite čas čakania ako príležitosť venovať pozornosť svojmu životu.
Pozrime sa na svoje rodinné, kariérne, manželské, priateľské alebo vedľajšie projekty. Ako to ide? Ktoré oblasti sa cítia úžasne? Ktoré oblasti potrebujú nejakú TLC?
Potom venujte pozornosť tomu, ako sa cítite o čokoľvek, na čo čakáte (mimo frustrácie čakania). Čo vám prinesie nové zamestnanie, vyšší plat alebo úspešný vedľajší projekt? Prečo je to práve teraz dôležité? Ako to ovplyvňuje zvyšok vášho života? Čo sa stane, ak sa to neodstráni tak, ako dúfate?
Kto vie? Všetko, čo bude venovať pozornosť, môže nakoniec zmeniť, ako sa cítite o výsledku toho, na čo čakáte.
„Všetky veci sú ťažké skôr, ako sa stanú ľahkými.“ - Saadi
Čakať na niečo, čo skutočne chcete, je teraz ťažké. Neistota je ťažká. Snaha nie je úplne spotrebovaná touto neistotou je ťažká.
Trpezlivosť je náročná.
Ale nebude to tak navždy. V určitom okamihu (pravdepodobne skôr, ako si myslíte) získate nejaké rozlíšenie. A aj keď nedostanete to, čo ste chceli, to, čo ste očakávali, že bude ťažké - napríklad návrat do práce po tom, ako váš šéf odmietol žiadosť o plat - sa bude skutočne cítiť ľahšie ako čakanie.
Takže trpezlivosť, kobylka. Nie preto, že každý chce, aby ste držali hubu a chill out (hoci, aby som bol úprimný, mohli by) - ale pretože existujú cenné ponaučenia, ktoré by ste sa mali naučiť, kým budete čakať.
