Skip to main content

Čo som sa naučil, keď ukončím facebook

Anonim

Keď som sa rozhodol detoxovať z Facebooku dva týždne, nebol som si úplne istý, čo sa stane. Neočakával som žiadne katastrofy meniace život, ale tiež som sa pýtal, či sa pomýlim tým, že som vstúpil do doby kamennej spoločenského života. Bol som vášnivým Facebookerom od jeho prvého uvedenia na školu v roku 2004 a obával som sa: Bol by môj život rovnaký bez sociálnej siete?

Krátka odpoveď na túto otázku je áno; je skutočne možné žiť bez Facebooku. V skutočnosti je to nielen možné, ale je to (lapanie po dychu) vlastne druh odmeňovania.

Ale pravdu povediac, bolo ťažké skončiť - takmer trápne, z dôvodov, ktoré som nepredvídal. Po nejakom čase premýšľaní o mojej očiste, tu je moje zhrnutie najlepších a najhorších prestávok na Facebooku.

Dobrý: nezávislý život

Pamätáte si už pred rokmi, keď bolo normálne robiť rozhodnutia bez toho, aby ste sa zmienili o hádke s priateľmi a rodinou? Takto vyzerá život, keď sa odhlásiš z Facebooku. Či už sa rozhodujete pre nového oblečenia alebo darček k narodeninám pre svojho priateľa, zrazu robíte všetky druhy rozhodnutí bez toho, aby ktokoľvek iný vážil. Je to trochu divné - ale tiež to posilňuje. Čím viac som bol nútený robiť rozhodnutia sám, tým viac som si užíval pocit nezávislosti, ktorý poskytoval. Rýchlo som prešiel z pocitu skeptického voči svojmu vlastnému úsudku k skutočnému potešeniu robiť veci s väčším súkromím (takmer som cítil, akoby som mal super schopnosti robiť veci v tajnosti!).

Zlý: Vyžaduje sa osobný asistent

Asi desať rokov som nemal legitímny kalendár - takmer celý život som závislý na webových stránkach a digitálnych zariadeniach. Keď som sa rozišla s Facebookom, náhle som stratila prístup k udalostiam a aktualizáciám narodenín, ktoré mi pomáhajú zostať na vrchole svojho rozvrhu. Po dvoch týždňoch som vynechal narodeniny priateľa, rodinné stretnutie a obed s priateľmi. Viem, viem, že existujú telefóny a existujú aj iné spôsoby, ako zostať v kontakte, ale to si vyžaduje iné úsilie, ako si väčšina z nás zvykla.

Dobrý: Získavanie osobných údajov

Keď som si dal prestávku od Facebookingu, zmeškal som, že som počul, čo sú priatelia - ale iba do istej miery. Bolo naozaj pekné mať odkladu neustále pozorovanie toho, kto sa prihlásil v telocvični, kto ostrihal vlasy a aké bolo počasie na celom svete. Nie je to tak, že nemám rád vypočutie od priateľov, ale začal som si uvedomovať, že veľa z toho, čo sme komunikovali, bolo triviálne a, úprimne povedané, nezaujímalo ma to. Teraz viem, že to znie ako blbec, ale ide o to, že keď som sa nemohol spoliehať na to, že Facebook zostane v kontakte s ostatnými ľuďmi, začal som im posielať e-maily alebo volajte. Táto priama komunikácia typu one-on-one bola oveľa osobnejšia ako len skenovanie aktualizácie stavu.

Zlý: Zmeškané pripojenia

Časť dôvodu, že sa Facebook rozrástol na globálneho sieťového gigantu, je ten, že je rýchly, ľahký a efektívny. Napĺňa veľkú potrebu v našej rýchlo sa rozvíjajúcej spoločnosti vytváraním pocitu intimity napriek veľkej fyzickej vzdialenosti. Keď som opustil web, bolo ťažšie sa spojiť s ľuďmi - jednoducho nemôžete zavolať každú každú noc - a cítil som sa veľa vynechaný (a potom som sa cítil hlúpo, keď som sa cítil vynechaný na prvom mieste). Čo všetci chceli? Chýbali mi nejaké veľké okamihy? Polovicu času, keď som počul o svadbách alebo iných veľkých udalostiach, je to cez Facebook, a to, že sme nemali také pripojenie, bolo ťažké.

Dobrý: Dobrý deň, voľný čas

Keby som musel počítať, koľko času trávim každý deň na Facebooku, nebolo by to veľa, ale keď som uvažoval, čo to bolo za týždeň alebo mesiac, bolo to dosť desivé. Táto webová stránka vysávala viac času, ako som venovala mnohým iným, oveľa hodnotnejším oblastiam môjho života. Keď som si uvedomil, že trávim na Facebooku viac času ako na dobrovoľníckych projektoch alebo dokonca na čítaní, vedel som, že zmena je pravdepodobne v poriadku.

Tiež mi došlo, že bez Facebooku som strávil oveľa menej času lepením na môj mobilný telefón. Namiesto toho, aby som sa nahlásil o svojich činnostiach, len som si užíval život pre mňa a nikoho iného. Po pár dňoch voľna som zistil, že sa už cítim lepšie, ako trávim svoj čas.

Bad: Relax and Refocus

S Facebookom na dosah ruky je ľahké zabiť čas a zostať obsadený vždy, keď v akcii bude pokoj. Pred očistením som sa často stretával s tým, že som si medzi schôdzami prezeral noviny a čakal som pred vymenovaním a - buďme úprimní - kedykoľvek som sedel. Keď som prestal navštevovať túto stránku, cítil som sa, že sa nudím, kedykoľvek som bol sám bez plánov. Mojou prirodzenou reakciou bolo chcieť sa prihlásiť s ľuďmi - ale bez prihlásenia sa mi to nepodarilo. Bez Facebooku mi unikol jednoduchý spôsob, ako sa baviť.

Keby som mal pomenovať jednu najdôležitejšiu vec, ktorú som sa naučil pri očistení sa od Facebooku, je to, že svet sa skutočne vyvinul do závislosti od technológie, a to aj pre jednoduché interakcie. Konkrétne mi o Facebooku nevynechala ani jednu vec, väčšinou mi chýbala ľahkosť všetkých funkcií, ktoré poskytuje.

Samozrejme, všetci by sme mohli prežiť s ľahkosťou, ak by sme odstránili mnoho moderných vymožeností - vrátane Facebooku. Skutočná výzva spočíva v odrezaní sa od niečoho, od čoho všetci ostatní ešte závisia. Je to trochu ako pokúsiť sa začať Atkinsovu diétu uprostred pizzerie. To jednoducho nie je praktické.

Musia byť všetci na Facebooku, aby prekvitali v dnešnej spoločnosti? Rozhodne nie. Myslím si však, že najdôležitejšou otázkou je, či existuje spôsob, ako vyvážiť Facebook do našich životov bez toho, aby sme ich nechali spustiť.