Generálny riaditeľ spoločnosti Fortune 500 raz povedal, že keď si musel vybrať medzi dvoma kandidátmi s podobnou kvalifikáciou, dal kandidátovi pozíciu s lepším podaním rúk.
Extrémne? Možno, ale podľa jeho názoru nie je sám. Pri analýze interakcií pri prijímacích pohovoroch odborníci v oblasti riadenia na univerzite v Iowe vyhlásili, že sú „dôležité“ než dôležitosť, svedomitosť alebo emocionálna stabilita. “A ďalších sedem štúdií ukázalo, že podanie ruky môže zlepšiť kvalitu interakcie a dosiahnuť vyšší stupeň. intimity a dôvery v priebehu niekoľkých sekúnd.
Ak to samozrejme pôjde dobre. Ale príliš často to tak nie je. Ako teda zabezpečíte, aby vaše podanie rúk fungovalo pre vás, nie proti? Postupujte podľa týchto krokov, aby ste sa naučili kľúčové zložky handshake so zlatou hviezdou.
1. Buďte pripravení
Prvé veci: V každom prostredí, kde stretávate ľudí, sa uistite, že máte pravú ruku zadarmo. Posuňte čokoľvek, čo držíte, na ľavú ruku v dostatočnom predstihu - na poslednú chvíľu sa nemusíte hádať. Určite by ste sa mali vyhnúť držaniu nápoja v pravej ruke, najmä ak je zima, pretože kondenzácia môže spôsobiť, že sa vaša ruka bude cítiť vlhká.
2. Zvážte svoj reč tela
Ďalej nezabudnite, že podanie rúk nie je len o jednej akcii; je toho omnoho viac. Ak sedíte, vždy sa zdvihnite a potraste niekoho rukou. Ak stojíte, držte ruky mimo vreciek - viditeľné ruky vyzerajú otvorenejšie a čestnejšie.
Nakoniec držte hlavu rovno, bez toho, aby ste ju akýmkoľvek spôsobom nakláňali, a tvárou v tvár osobe. Uistite sa, že používate veľa očných kontaktov, a usmievajte sa v teple, ale krátko (príliš veľa úsmevu môže spôsobiť, že budete vyzerať príliš dychtivo).
3. Vstúpte na pozíciu
Keď natiahnete ruku, aby ste jej potriasli, udržiavajte ju dokonale kolmú, ani dominantnú (dlaň dole) ani submisívnu (dlaň hore). Ak máte pochybnosti, nakloňte palec priamo k stropu. Otvorte široký priestor medzi palcom a ukazovákom, čo zaistí, že získate optimálny kontakt s palcom a webom (čo vytvára ideálne podanie ruky).
4. Nadviažte kontakt
Aby ste zaistili správnu úroveň kontaktu medzi rukou a partnermi, držte dlaň rovno, nie v tvare dlane, keď sa natiahnete otrasy. Potom sa obráťte diagonálne. Pokúste sa omotať prsty okolo ruky partnera a škálovať ich jeden po druhom, akoby ste sa objali rukou. Skoro budete mať svoj ukazovák na svojom pulze - takmer, ale nie celkom.
5. Potraste
Po dosiahnutí úplného kontaktu zablokujte palec a pevne stlačte, rovnako ako váš partner. Pretrepte z lakťa (nie z vášho zápästia), asi 2-3 pumpy. Ak chcete sprostredkovať určité teplo, môžete chvíľu trvať, potom uvoľnite a ustúpte.
6. Cvičte často
Znie to ako veľa? Je to, až kým si to neuvediete. Skúste precvičiť s priateľmi alebo rodinou - ľuďmi, ktorí vám poskytnú skutočne úprimnú spätnú väzbu - najmä pred pohovorom alebo udalosťou v sieti. Tento typ praxe je to, čo skutočne urobí dokonalé, a bude to úžasný rozdiel, keď stretnete nových ľudí.
Handshakes, ktorým sa treba vyhnúť
Nakoniec, z mnohých omylov, ktoré môžu ľudia urobiť, preskúmajme niekoľko najhorších páchateľov. Mnohí z klientov, s ktorými som pracovala, boli šokovaní, keď sa dozvedeli, že jeden z nich boli vinní bez toho, aby si to uvedomovali, a pri tom stratili body s niekým, na koho chceli zapôsobiť, skôr, ako povedali slovo.
Mŕtve ryby: Toto je bežné najmä u žien, ale je to asi najhoršie - ochabnutá, neživá ruka natiahnutá a sotva potriasaná. Je to typ podania rúk, ktorý môže zničiť stretnutie skôr, ako sa začne.
The Knuckle Cruncher: Táto priľnavosť môže byť ukážkou machizmu, ale môže to byť tiež dôsledkom toho, že osoba, ktorá si naozaj nie je vedomá svojej sily. Niektoré ženy sa alternatívne učia, že čím silnejšia je ich priľnavosť, tým vážnejšie ich budú brať - a upnú sa, akoby na tom závisel ich život.
Dominant: V tomto prípade je ruka natiahnutá dlaní dolu - zdá sa byť jemná, ale vyjadruje úmysel mať nadol interakciu.
The Two-Handed: Zatvoríme tento žalostný zoznam klasickým obojstranným handshake (známym tiež ako The Handshake The Politician) - keď cítite, že ľavá ruka vášho partnera zatvára pravú ruku, zápästie, rameno, rameno alebo krk, Jediný čas, keď je to v poriadku, je, keď osoba, s ktorou sa stretávate, je už dobrý priateľ (a aj tak by som si ju vyhradila pre tie časy, keď chcete vyjadriť zvláštne teplo).
Často hovorím svojim klientom, že bez ohľadu na to, ako drahý je ich oblek, hodinky alebo aktovka, ak je ich podanie ruky zlé, ich prvý dojem bude zasiahnutý. Správne podanie ruky však stojí omnoho menej a bude pre vás omnoho viac, než kedy mohol návrhársky oblek dokázať.
