Je ľahké povedať niekomu inému, aby opustil prácu, ktorá ich robí nešťastnými. Ale keď je to vaša práca (a vaše živobytie na linke), nie je to vždy také jednoduché. Možno ste sa nedávno presťahovali do nového bytu, alebo ste podpísali zmluvu, ktorá doslova hovorí, že nemôžete na určitý čas priskrutkovať, alebo ste práve začali pred niekoľkými týždňami. Je to na hovno a verte mi, že som tam bol.
Aj keď každú minútu, ktorú strávite pri stole, chcete, aby ste kričali, existuje niekoľko spôsobov, ako môžete urobiť pracovný deň trochu znesiteľnejším, ak ste pri svojej práci uviaznutí. Tento týždeň môžete vyskúšať niekoľko vecí:
![](http://i.go-travels.com/img/advice/936/14-moves-thatll-make-you-happier-job-you-hate.jpg />
<a id="menu-1"></a><h2>1. Vypočujte si niečo, čo vás rozčuľuje</h2>
<p>Znie to banálne? Povedzte to môjmu bežiacemu zoznamu skladieb, ktorý počúvam, aj keď nevykonávam prácu. Ak pri príchode do práce prikývate hlavou k načerpávacej piesni, robíte niečo správne.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><a id="menu-2"></a><h2>2. Dajte si raňajky</h2>
<p>Práca je dosť tvrdá, ale je omnoho horšia, keď nemôžete nájsť čas na raňajky. Urobte si niečo skôr, ako vyrazíte zo dverí, aj keď to znamená prebudenie pred pár minútami.</p>
<a id="menu-3"></a><h2>3. Sledujte správy</h2>
<p>Nikdy som si nemyslel, že by som to povedal, ale sledujem správy každé ráno. Niekedy ma to usmieva a inokedy vidím niečo, čo ma núti plaziť sa späť do postele. Ale to ma núti premýšľať o niečom inom ako práci, čo je podľa mňa nesmierne užitočné.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><p>A ak správa nie je pre vás, vyskúšajte podcast.</p>
<a id="menu-4"></a><h2>4. Vytvorte si posteľ</h2>
<p>Generál armády na dôchodku navrhol, že vytvorenie postele je ideálny spôsob, ako začať ráno. Je to malá úloha, ale vy sa budete cítiť splnení a nastavíte vás, aby ste zvládli všetko ostatné na svojej doske.</p>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/936/14-moves-thatll-make-you-happier-job-you-hate-2.jpg />
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><a id="menu-5"></a><h2>5. Dajte preč od svojho stola na obed</h2>
<p>Vážne, dajte čas na rozvrh, aby ste vstali. A potom skutočne vstať, keď je čas.</p>
<p>To nemôžete urobiť? Doprajte si obed, na ktorý sa skutočne tešíte, či už je to doručenie alebo niečo, čo zabalíte. (A pre vaše pohodlie, máme pre vás 52 receptov na obed!)</p>
<a id="menu-6"></a><h2>6. Vyhľadajte projekt, vďaka ktorému budete spokojní</h2>
<p>Je pravdepodobné, že nenávidíte všetko o svojej práci. Nájdite jednu vec, na ktorú ste skutočne nadšení. Akonáhle ste dostali všetko naliehavé z cesty, obráťte svoju pozornosť na vec, ktorú chcete urobiť.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><p>Nemáte projekt, ktorý by vás potešil? Predveďte to svojmu šéfovi (tu je návod). Nie ste si istí, čo by vás urobilo šťastným? Vyplňte tento nálezový list vášne.</p>
<a id="menu-7"></a><h2>7. Doprajte si prestávky v sociálnych médiách</h2>
<p>Nenavrhujem, že strácate všetok svoj čas na šteniatkach GIF a klebetách svojich priateľov, ale choďte do toho a zablokujte nejaký čas, aby ste na pár minút odišli. Viem, aké ťažké je dať si toto povolenie, ale pokiaľ váš šéf nie je úplné monštrum, je pravdepodobné, že robí to isté - aj keď to nie je v jeho kalendári.</p>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="5787935184"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script><a id="menu-8"></a><h2>8. Text, o ktorého sa zaujímate</h2>
<p>Moji najbližší priatelia a ja sme všetci v rôznych mestách, takže pomocou aplikácie sa navzájom informujeme o životných veciach … a rozprávame zlé vtipy. A keď ste vo svojej práci nešťastní, tieto okamihy môžu byť záchrancom.</p>
<a id="menu-9"></a><h2>9. Nechajte, keď viete, že môžete odísť</h2>
<p>Viem, že nie je možné odísť každú noc o 17:00 (alebo vždy). Ale keď zabalíte všetko, čo potrebujete urobiť, choďte do toho a choďte sakra z kancelárie. Ak stále zostávate neskoro, vytvorte pre každú týždennú noc kalendárovú udalosť, ktorá vám pripomenie, aby ste odišli.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><p align=)