Keď začnete novú pozíciu, nie je nezvyčajné cítiť sa výnimočne. Ako nový chlapec alebo dievča prinesiete lesklý, svieži pohľad a váš šéf to bude vyzerať ako nekonečné možnosti.
To je - až do vašej prvej kontroly výkonnosti. Viete, ten obávaný okamih, keď vás manažér nadviaže a poskytuje kritickú spätnú väzbu.
Akonáhle sa to stane, môžete sa cítiť defenzívne (a dokonca aj rozhorčení) - zvlášť ak vám povedia, že vaša práca nie je na rovnakej úrovni. Zrazu narazíte na otázku manažéra o každom pohybe a delegovanej úlohe. Môžete si dokonca predstaviť, že váš šéf je pre vás, a vyhlásiť všetky dôvody, ktoré máte pravdu - ktoré sú kontraproduktívne a mohli by ohroziť vašu prácu (alebo prinajmenšom vašu povesť).
Počkaj, čo sa práve stalo? Všetko šlo tak dobre. Pravda je, že všetko príde na ego. Uvidíte, že keď ste hľadaní a vo fáze náboru na určitú pozíciu, vaše ego je dosť na jedenie. Ale keď je medové týždne ohrozené dávkou reality, máte záblesk neistoty. Prečo, ak nie ste úžasný zamestnanec, predávajúci svojej spoločnosti? Keď nie je podporovaný lichotivosťou a chválou, ego prežije zlosť. Takže prirodzenou reakciou je cítiť sa defenzívne, akoby váš manažér bol nespravodlivý v poskytovaní spätnej väzby. Musí zaplatiť - a ego to odtiaľ vezme.
Ale čo keby ste mohli preskočiť všetky negatívne pocity a namiesto toho sa usadiť do novej fázy, ktorá by mohla viesť k šťastnejšiemu a produktívnejšiemu vzťahu s vaším šéfom? Dobrá správa je, že môžete. Nechápem ma zle: Priznám sa, že prvé modriny ega v akomkoľvek vzťahu sú vždy najťažšie, ale akonáhle skončíte s lízaním rán, uvedomíte si, že zlý deň pre ego je skutočne skvelý deň pre váš rast a dlhodobé profesionálne vzťahy. Zatiaľ čo zlá recenzia bolí, poskytuje vám informácie, ktoré potrebujete, aby ste mohli začať robiť lepšiu prácu. Kľúč spočíva v tom, čo nakoniec urobíte so spätnou väzbou od tohto momentu.
Ako teda človek umlčí ego, vezme spätnú väzbu a nasmeruje ju k lepšiemu? Tu je niekoľko návrhov.
1. Vykopajte svoj príbeh
Najprv si musíte uvedomiť, že veľká časť vášho stresu pochádza z vášho príbehu , nie z vašej reality. Máte tú istú prácu a toho istého šéfa, ktorého ste miloval, tesne pred schôdzkou - nič sa nezmenilo, okrem toho, ako si určujete situáciu v hlave.
Skúste to takto: Zapíšte si, čo si interne hovoríte, a potom skontrolujte fakt. Upravte svoj príbeh položením otázky: „Viem, že je to pravda?“ Čoskoro si uvedomíte, že mnoho záverov, ktoré robíte o svojom šéfe alebo situácii (napr. „Môj šéf to pre mňa práve má“) aren ' nemusí to byť pravda.
Prepísaním tohto príbehu sa dostanete späť do reality a umožní vám posunúť sa vpred - čo je omnoho lepšie, ako sa sústrediť na negativitu vo vašej hlave.
2. Nechajte to súkromné
Boli by ste zúriví, keby vám váš šéf dal spätnú väzbu na verejnosti alebo hovoril o vás s ostatnými, nie? Takže tam nechodte sami. To, čo sa začína ako súkromná konverzácia, sa príliš často stáva dramatickým zážitkom, keď vymažete všetko so svojimi kolegami, správcom a kýmkoľvek, kto bude počúvať.
Ja viem - hľadáte potvrdenie, že ste úžasní a že váš šéf sa mýli. A hoci to nie je úplne mimo hraníc, vystavujete sa veľkému riziku, keď začnete vysávať špinavú bielizeň v práci. Manažéri sú zo zákona povinní chrániť dôvernosť zamestnancov a udržanie vašej kontroly v súkromí na vašom konci preukáže rešpekt a vyspelosť. Keď sa sťažujete na to, ako je váš šéf trhavý, vyzeráte neprofesionálne - a nerobíte nič, aby ste spochybnili menej ako hviezdnu recenziu.
3. Vlastnite svoje akcie
Je to lákavé (a ľahké) obviňovať všetkých okolo vás - vrátane vášho šéfa - za zlé výsledky. Viac prospešná cesta v živote však pochádza z miesta osobnej zodpovednosti, nie z viny. Máte na výber: mať pravdu alebo byť šťastný. Buď môžete minúť tonu energie, ktorú váš šéf podceňuje, alebo si môžete pozorne vypočuť a prispôsobiť svoje správanie, aby napriek okolnostiam uspelo.
Preto nepovažujte návrhy od svojho šéfa za spätnú väzbu, nepremieňajte ich za priaznivé . Váš manažér je tu, aby vám pomohol rásť. Premýšľajte o tom: Pravdepodobne by si neponúkala čas, aby vám pomohla pochopiť, na čom je potrebné pracovať, ak by nemala pocit, že by ste sa tam mohli začať! Keď sa prestanete zameriavať na to, čo sa s vami deje, a namiesto toho sa zameriavate na to, čo môžete urobiť, aby ste sa posunuli vpred, priblížite sa k výsledkom, ktoré hľadáte.
4. Použite spätnú väzbu v budúcnosti
Spätná väzba nezastaví vašu kariéru - ale stagnuje. Pozrime sa na svojho šéfa ako na hodnotného trénera a ukážte, že ste ochotní sa učiť a rásť.
Čo ak by ste súhlasili s tým, že by mohol niečo urobiť, ale stále si nie ste celkom istí, ako sa vyhnúť defenzívnemu útoku negatívnou kritikou? Nemusíte hovoriť, že ste nadšení z prijímania kritickej spätnej väzby, ale mali by ste byť absolútne schopní zvládnuť srdečné: „Ďakujem, že ste mi poskytli túto spätnú väzbu.“ Spýtanie sa otázky je ďalšou skvelou možnosťou. Skúste: „Mohli by ste mi uviesť príklad situácie, s ktorou by som sa mohol vyrovnať inak, aby som vedel, na čom budem v budúcnosti pracovať?“
Pamätajte, že ťažká situácia môže byť vaším najväčším učiteľom. Ak ste sa pokazili, budete vedieť, ako sa podobnému problému vyhnúť nabudúce. A aj keď si stále myslíte, že ste boli v poriadku, naučili ste sa preferencie svojho nového šéfa - čo môže byť polovica bitky.
Chcete sa vrátiť k svojej práci, ktorú ste milovali natoľko, aby ste ju prijali, ak tomu šéfovi, ktorý vás podporuje? Je to omnoho jednoduchšie, ako si možno myslíte, a máte moc to dokázať. Pri prvom náznaku ukončenia svadobnej cesty skontrolujte svoje ego pri dverách, použite negatívnu spätnú väzbu ako príležitosť pre rast a rozhodnite sa posunúť vpred. Dokážte, že - napriek okolnostiam - ste skutočne rocková hviezda, o ktorej si spoločnosť myslela, že ste, a budete mať výhody.
