Skip to main content

5 spôsobov, ako sa dostať cez kancelárske rozchod - múza

Anonim

Mali ste perfektnú romantiku v kancelárii - pokiaľ ste to tak neurobili. Teraz ste rozdelení. Odstránili ste všetky svoje veci z vášho bytu, roztvorili ste všetky svoje fotky na párty na Facebooku a rozzúrili ste sa o to s vašimi dobrými priateľmi na arašidovom masle a pečive.

Normálne rozchody sú ťažké, ale rozchod kancelárií je úplne nová loptová hra. A, bohužiaľ, nezáleží vždy na tom, či to skončilo vzájomnou dohodou alebo horúcim argumentom. Práca s bývalým významným druhým je skutočne nepríjemná.

Táto nepríjemná atmosféra však neznamená, že musíte dôjsť a získať úplne novú prácu. Tu je päť tipov, ako prekonať rozpad kancelárskej romantiky - aj keď je váš bývalý v ďalšej skrini.

1. Nechajte to profesionálne

Dúfajme, že vy a váš bývalý významný iný ste súhlasili s tým, že nebudete mať svoj vzťah mimo pracoviska pred začiatkom. Či tak alebo onak - teraz nie je čas nechať sa plížiť do svojich osobných záležitostí a negatívne ovplyvniť vašu produktivitu a profesionálnu povesť.

Ak je to nemožné, je potrebné, aby ste sa k bývalému externistovi správali ako k ostatným svojim spolupracovníkom. Keď je prestávka stále svieža, udržiavajte všetku svoju komunikáciu zdvorilú a prísne profesionálnu (moreso ako s kýmkoľvek iným) a vyhýbajte sa mumlaním podráždeným poznámkam. Áno, môže byť ťažké uhryznúť si jazyk. Je to však dôležité - pretože kričiaci zápas v kancelárii jednoducho nezlepší vašu situáciu.

2. Vyhnite sa klebetám

Ak sa vzťah rozpadne, môže byť lákavé odhodiť svojho bývalého niekoho, kto bude počúvať. Koniec koncov, v podstate ide o prvú stránku v príručke rozdelenia. Ale to bola rozchod kancelárie . Takže pravidlá hry sú trochu iné.

Drž sa ďalej od klebiet a vyhýbaj sa rozhovorom so spolupracovníkmi o podrobnostiach tvojho rozdelenia (bez ohľadu na to, koľko od teba žiadajú, aby si vysypal deety). Aj keď tento pomstychtivý hlas vo vašej hlave vás môže povzbudiť, aby ste úplne zničili jeho povesť, jednoducho to neurobí nič, len aby ste nevyzerali zle.

Nie je potrebné pridávať palivo do kancelárskeho ohňa. A vy nechcete, aby sa váš rozchod stal prehnanou kancelárskou legendou. („Raz sa rozišiel pár v oblasti marketingu a nikdy sme nevideli prezentáciu s toľkými nezrozumiteľnými odkazmi na podvádzanie.“)

3. Obmedzte svoje interakcie

Dobre, takže akceptujete skutočnosť, že musíte prehltnúť svoju pýchu, potlačiť svoje negatívne emócie a pokračovať v práci s touto osobou. To však neznamená, že musíte byť neustále v každodennom živote.

Takže, zatiaľ čo sú vaše emócie stále surové, možno budete chcieť praktikovať starú taktiku rozpadu. Nie, nemôžete sa vyhýbať týmto dôležitým tímovým stretnutiam alebo konferenciám, len aby ste si udržali odstup od svojho bývalého. Môžete však zmeniť niekoľko malých častí svojho rozvrhu, ktoré by mohli pomôcť zmierniť napätie vašej situácie.

Príďte do práce o niečo skôr, aby ste sa vyhli nepríjemnej tichej prechádzke spolu do kancelárie. Držte sa ďalej od miestnosti na oddych okolo vášho bývalého obeda alebo požiadajte spolupracovníka, aby sa k vám pridal.

Áno, môže to vyzerať ako celková stratégia na strednej škole, ale nemusíte byť mladiství alebo dokonca vokálni o tom, čo robíte. A ak to pomôže z vašej dynamiky vyňať aspoň trochu úzkosti, určite to stojí za to.

4. Nasmerujte svoju energiu

Pravdepodobne sme všetci boli trochu posadnutí rozchodom v jednom alebo druhom bode. Je to skutočne ľudská povaha. Ale namiesto toho, aby ste strácali čas nad tým, že váš bývalý už hovorí o dátume tohto nadchádzajúceho víkendu, nasmerujte všetku tú zadržanú energiu a vášeň do svojej práce.

Nie je to vždy ľahké, ale skúste skontrolovať svoje emócie pri dverách kancelárie a zóny, aby ste vo svojej práci vynikali. Pripomeňte si, stačí prejsť nasledujúcich deväť hodín. Nielenže vás upozorní na situáciu s vašim bývalým, ale tiež ukáže vášmu šéfovi, aký ste produktívny a úžasný zamestnanec. A to stačí, aby ste sa cítili aspoň trochu lepšie.

5. Pamätajte si to

V práci tráviš veľa času. Takže je úplne pochopiteľné (a možno sa dokonca očakáva), že tam bude kvitnúť romantika.

Ale keď sa zotavujete z tejto obzvlášť napätej a nepríjemnej situácie, venujte nejaký čas vyhodnoteniu okolností. Stála táto kancelária hodná všetkej tejto mimoriadnej starostlivosti a opatrnosti? Možno to bolo alebo možno nebolo. Nech sa rozhodnete čokoľvek, je dôležité si dať čas, aby ste si to skutočne premysleli - najmä predtým, ako skočíte do iného romantického vzťahu na pracovisku.

Všetky rozchody sú aspoň trochu nepohodlné, nepríjemné a rušivé. Rozpad kancelárie však zavádza úplne nový nepríjemný prvok do už aj tak nestabilnej situácie.

Nie, nemusíte opustiť svoju prácu a pohybovať sa po celej krajine. Jednoducho vložte tieto tipy na prácu, aby ste to všetko dôkladne prešli. Jo, a určite si môžete vyzdvihnúť vysoko kalorickú liečbu na ceste domov z kancelárie. Zaslúžiš si to.