Práve teraz vás iba jedna vec bráni úspechu v práci. A to je strach. Nie z duchov, klaunov alebo pavúkov, ale z toho, že sa tváre zmätia a padnú na tvár.
Áno, to je strašidelné. Ale to, čo sa ešte desivejšie neskúša - pretože to znamená, že sa nebudete učiť ani rásť. A kariéra bez týchto dvoch vecí nie je v skutočnosti kariéra; je to iba séria nevyhnutných pracovných miest.
Pozrite sa na Marka Zuckerberga alebo Thomasa Edisona alebo na niektorého z ďalších šialene úspešných ľudí, ktorí majú spolu so svojimi úspechmi aj solídny zoznam osobných flopov. Presadili ich však, aby sa stali ľuďmi, ktorými sú dnes. (Prečítajte si: legendy.)
Bez ohľadu na to, čo robíte pre život alebo kde ste na rebríku, tu je niekoľko rád, ako môžete čeliť vlastným obavám - a vystupovať silnejšie na druhej strane.
1. Získajte skutočné so sebou
Buďte tým, kým ste, a povedzte, čo cítite, pretože tým, ktorým nevadí, vám nezáleží.
Či už sa obávate nevyzerania zlého, rohovania na niekom území, hovorenia niečoho, čo bolí kolegovho pocity alebo - veľkej kahuny - straty zamestnania, je dôležité skúsiť sa pozrieť na situáciu poctivo a ak je to možné, objektívne. Vedzte, že každý sa niekedy bojí. Pomysli na najhorší možný výsledok. Keď tam necháte svoju myseľ (a uvedomíte si, že nejde o bezprostrednú smrť), riziko sa nezdá také veľké, ako ste si mysleli.
To pracovalo pre podnikateľa Susannah Ludwig, keď budovala Portraits That Move, spoločnosť, ktorá vytvára mini-dokumentárne filmy o deťoch pre ich rodiny. Tento proces je nákladný - váhala však s požiadavkou primeranej náhrady za prácu, pretože sa nechcela objaviť chamtivá a stratiť nových klientov. Keď však bola brutálne čestná k sebe samej o situácii a o tom, do akej miery si zaslúžila svoju prácu, presunula svoju stratégiu so zameraním na klientov, ktorí si služby mohli dovoliť. Vtedy začala jej činnosť.
2. Vypočítajte cenu nečinnosti
Nikdy sa nemôžete dostať písmeno A, ak sa bojíte získať písmeno F.
Zakladateľ spoločnosti Virgin Airlines Richard Branson, ktorý operuje mimo svojej zóny pohodlia, je chlapcom s plagátmi, ktorý riskuje. Skvelý príklad: Pri značnom cestovaní okolo svojej nahrávacej spoločnosti sa Branson rozčuľoval lietaním na leteckých spoločnostiach iných ľudí - služba, obmedzené pohodlie, nedostatok pohodlia - a rozhodol sa založiť svoju vlastnú službu napriek tomu, že nemá žiadne skúsenosti s že aréna.
Na ceste boli určite hrbole a modriny, vrátane toho, že sa prvá banka vytiahla a dala mu menej ako 48 hodín na nájdenie náhradného financovania. Branson však narazil do telefónov, loboval v odvetvových kontaktoch a privolával si priazeň, zamykal ďalšiu finančnú podporu a urobil obrovský skok, aby sa stal hlavným hráčom leteckej spoločnosti, akým je dnes.
3. Zostavte a ohnite svoj „statočný“ sval
Bol som úplne vystrašený v každom okamihu svojho života - a nikdy som mu nedovolil zabrániť tomu, aby som robil jedinú vec, ktorú som chcel urobiť.
To je to, čo nazývam „statočný sval“. Ako každý iný sval, musíte aktívne pracovať na jeho zlepšení. Jedným zo spôsobov, ako to dosiahnuť, je prijať mimoškolskú činnosť, ktorá vám pomôže dobiť niečo, čo vás desí. Bojíte sa hovoriť na stretnutiach zo strachu, že poviete niečo zlé? Prihláste sa na vylepšenie triedy alebo sa prinútite robiť karaoke.
Osobne som nedávno začal opäť hrať na klavír a moje dokonale nedokonalé stvárnenie filmu „Für Elise“ mi pomohlo omnoho viac sa spríjemniť chybami na menšej, nižšej úrovni stávok.
4. Faloš to, kým to neurobíš
Ako herec som sa už čoskoro dozvedel, že dôvera sa dá podvádzať a nie vždy je to strašné. Mnohokrát, ak ľudia cítia, že ste si istí, potom sú si istí.
Podľa CreditDonkey sa verejná reč do istej miery desí 75% ľudí. To dokonca zasiahne A-list celebrít, ako je Harrison Ford. Ford je v histórii drvivým strachom hovoriť pred skupinami a zažiť „zmiešanú tašku teroru a úzkosti“, keď čelí vyhliadke na to. Je to také zlé, že aj keď postava, ktorú hrá, musí predniesť prejav, pociťuje rovnaké pocity.
Nenechajte tých motýľov, aby sa od vás zlepšili. Ak budete konať tak, ako viete, čo robíte, ľudia budú predpokladať, že robíte. Napríklad, ak idete na pódium so zdvihnutou hlavou a chrbtom rovno, ľudia si budú myslieť, že ste si istí svojimi schopnosťami a podľa toho s vami zaobchádzajú.
5. Vizualizácia úspechu namiesto zlyhania
Vizualizoval by som si veci prichádzajúce ku mne. Len by som sa cítil lepšie. Vizualizácia funguje, ak tvrdo pracujete. To je ono. Nemôžete si len predstaviť a ísť zjesť sendvič.
Aj keď to vyzerá zdĺhavo, vizualizácia úspechu môže byť pri pretláčaní prekvapivo užitočná. Carrey skvele napísal kontrolné roky 10 miliónov dolárov pred jeho úspechom.
Ak sa chcete dostať do správneho rámca mysle, nájdite pokojné miesto, zavrite oči a zhlboka sa nadýchnite. Pomyslite na situáciu, ktorá vás zdôrazňuje, a zahrajte si ju ako film vo svojej mysli. Predstavte si sami seba - ako to znie, vonia, vyzerá. Presvedčte sa sami, ako hovoríte správne veci a čelíte všetkým problémom, ktoré sa objavia.
Pamätajte: Ste hrdinom v tomto príbehu - mali by ste si teda sami seba úspešne predstaviť pri navigácii v scenári. Prejdite sa niekoľkokrát scénou a precvičte, čo by ste povedali alebo urobili. Po niekoľkých hlbokých dychoch sa budete cítiť pripravení na to v skutočnom živote.
6. Žite ako by ste práve zasiahli rockové dno
Skalné dno sa stalo pevným základom, na ktorom som postavil svoj život.
Zvážte ultrapodnikateľa a autora Petra Shankmana. Bol jedným z 300 ľudí, ktorých prepustili počas masívnych prepúšťaní AOL pred rokmi. Namiesto toho, aby sa ospravedlnil, sústredil sa na vytváranie príležitostí.
S filmom Titanic, ktorý má byť prepustený, vzal zvyšné peniaze, ktoré mal, a vyrobil 500 potlačených tričiek, ktoré povedali: „Potopilo sa to. Dostaňte sa cez to. “Keby tieto košele nepredal, bol by bez domova. Výsledok: 500 košieľ predal za šesť hodín - potom volal USA Today, aby im dal príbeh. V nasledujúcich dvoch mesiacoch predal on-line ďalších 10 000 košieľ a nakoniec získal 100 000 dolárov.
7. Zlyhanie vpred
Úplne prvá spoločnosť, ktorú som začal, zlyhala s veľkým treskom. Druhá zlyhala o niečo menej, ale stále zlyhala. Tretí, viete, správne zlyhal, ale bolo to v poriadku. Rýchlo som sa zotavil. Číslo štyri takmer nezlyhalo. Stále sa necítil skvele, ale bolo to v poriadku. Číslo päť bolo PayPal.
Objatie a učenie sa od zlyhania je bodom konferencie FailCon, konferencie, ktorá sa začala v roku 2009 a ktorá spája generálnych riaditeľov od začínajúcich veľkých a malých až po opätovné poslucháčov o nesprávnych krokoch, nedorozumeniach a všeobecnom nesprávnom riadení. Nádej? Učte sa od zlých; identifikovať dobro. Zamerajte sa na to, čo sa podarilo, a poučte sa z toho, čo nebolo. Môžete urobiť to isté a potom tieto znalosti využiť, aby ste zostali silní a položili základy pre budúci úspech. A pamätajte, že to, že ste zlyhali, neznamená, že ste zlyhanie.
Ako Eleanor Roosevelt vždy hovorila, „získavate silu, odvahu a sebadôveru každou skúsenosťou, pri ktorej skutočne prestanete hľadať strach z tváre. Môžete si povedať: „Prežil som túto hrôzu. Môžem vziať ďalšiu vec, ktorá príde. “ Musíte urobiť vec, o ktorej si myslíte, že nemôžete urobiť. “
Teraz to nie je až také strašidelné, že?
