Som veľkým veriacim v sebareflexii a vždy hľadám spôsoby, ako vylepšiť veci (vrátane mňa!) Vždy, keď je to možné. Realita je taká, že nikto z nás nie je dokonalý. Či už ide o prácu alebo osobný rozvoj, vždy existuje príležitosť pre rast. A otázka pre väčšinu ľudí nie je, či môžu urobiť niečo pre zlepšenie, ale ako .
Výskum aj pokus a omyl naznačujú, že jedným z najlepších spôsobov, ako niečo zefektívniť, je jeho meranie. Tak prečo to neuplatňovať na svoj vlastný život? Jednoduchá taktika, ktorú som nedávno prijal, je vytvorenie vlastného systému spätnej väzby.
Ako to funguje
- Na konci dňa, týždňa, schôdzky, udalosti, pomenujte ich, ohodnoťte, ako si myslíte, že to šlo na stupnici od 1 do 10.
- Keby to nebolo 10, spýtajte sa sami seba: „Čo by to urobilo z 10?“
To je všetko.
Zaznamenanie čísla na nehmotný zážitok náhle robí to, čo bolo úžasné alebo nie také úžasné, oveľa jasnejšie. Keď uznáte, že to nešlo úplne dokonale, súhlasíte s tým, že existuje priestor na zlepšenie a čo je dôležitejšie, ako by toto zlepšenie mohlo vyzerať. Je to šialene jednoduchý spôsob, ako dosiahnuť jasnosť, a tento prístup nasvieti jasné svetlo na presne to, čo nabudúce môžete urobiť inak.
V akcii
-
Spomeňte si na svoju poslednú tímovú diskusiu. Ak by ste ohodnotili svoj výkon na osem z desiatich, čo by ho mohlo urobiť 10? Hovoríte o niečo menej a viac počúvate skvelé zdieľané nápady? Alebo sa možno nebojí hovoriť, keď ste mali skutočne skvelý nápad? Majte na pamäti, že nabudúce.
-
Ak ste v predaji noví, možno vaše posledné ihrisko bolo šesť. Ako by teda vyzeralo solídnych 10? Štartujete trochu agresívnejšie na začiatku a namiesto toho kladiete ďalšie otázky, aby ste lepšie porozumeli potrebám svojich zákazníkov? Môžete sa staviť, že sa to stane vo vašom ďalšom ihrisku.
-
Možno ste sa minulý týždeň stretli na tejto sieťovej udalosti s niekoľkými zaujímavými ľuďmi - dobrí, ale nie veľkí, sedem. Čo by vám spríjemnilo váš čas? Urobíte si cestu po miestnosti viac namiesto toho, aby ste strávili toľko času s jednou osobou, ktorú už poznáte? Nech sa páči.
To sa netýka iba profesionálneho zlepšenia - oddialte si chvíľku a pomyslite si na posledný rok. Ako celok, ako sa hromadí a ako by to mohlo byť lepšie? Päť alebo osem, budete vedieť, čo to urobilo. Či už trávite viac času s rodinou alebo si stanovujete osobné ciele skôr, prispôsobenie vašich priorít na nasledujúci rok je oveľa jednoduchšie.
C
Na druhú stranu, ak si nejaký zážitok zaslúži dokonalých 10 (buď úprimný!), Potom máš ešte väčší dôvod, aby si sa pohladil po chrbte. Urobili ste, čo bolo v jej silách, a nemohlo sa to zlepšiť - blahoželám!