Môj životopis vo fitnes priemysle vyzerá takto: Viedol som improvizovanú kickboxingovú triedu pre dievčatá s nadmerným doplnkom ako táborový poradca, oblečený ako inštruktorka aerobiku pre 80. roky pre Halloween (mimochodom sa odporúča každému, kto sa chce udržiavať v teple) a pohodlné v ponožkách a teniskách po celú noc) a niekedy podľahne nutkaniu napodobniť rutinu Body Pump, keď sa v rádiu objaví nápis „Edge of Glory“.
Znie to ako cvičenie fitness inštruktora, však? Nie tak rýchlo.
Našťastie pre mojich hypotetických klientov je to, že si vezmete nohu do dverí fitness, viac ako len bočný chvost a lásku k Gaga. Čo presne to však znamená? Aby som to zistil, požiadal som niekoľko profesionálov, aby ma postavili rovno a silne. Tu je to, čo som sa naučil.
Certifikácia je iba prvým krokom
Proces, ktorý sa má stať certifikovaným osobným trénerom alebo certifikovaným inštruktorom skupinovej kondície, nie je taký štandardizovaný, ako je postup, ktorý sa má stať certifikovaným verejným účtovníkom alebo certifikovanou pôrodnou asistentkou. Koniec koncov, povolania v oblasti fitness nie sú licencovanými profesiami. Mnoho organizácií vás môže certifikovať, väčšina stojí najmenej pár stoviek dolárov a vyžaduje si ďalšie vzdelávanie (čítaj: viac dolárov), a všetky sa môžu javiť ako podvody, hovorí Joe Cox, osobný tréner vo Washingtone, DC, ktorý získal osvedčenie od spoločnosti Národná akadémia športového lekárstva (NASM) v novembri. „Stručne povedané, “ hovorí Cox, „pošlite vám knihu a musíte urobiť test.“ To všetko sa dá urobiť v skutočnosti bez toho, aby ste vkročili do tenisky v telocvični. Ale hovorí: „Musíte to urobiť, aby ste boli profesionál.“
Medzi niektoré populárne certifikačné organizácie okrem NASM patria Americká rada pre cvičenie (ACE), Medzinárodná asociácia vied o športe (ISSA) a Asociácia aerobiku a fitnes v Amerike (AFAA). Ak chcete zistiť, ktorá skratka vám bude najlepšie slúžiť, pozrite si časť „Kariéra“ na webových stránkach telocvične alebo sa opýtajte manažérov najímania na niekoľkých miestnych telocvičniach, ktoré organizácie odporúčajú.
Špecializácia je hodnotná
Ak chcete učiť konkrétny typ triedy, ako je joga, spinning alebo pilates, zoznam certifikačných organizácií - ako aj množstvo potrebných peňazí, času a talentu - pokračuje. Ale špecializácia stojí za to, hovorí Angela Meyer, regionálna riaditeľka DC pre programovanie skupiny YMCA. „Je to rýchlo sa rozvíjajúci svet, “ hovorí a generická certifikácia ho zriedka obmedzuje.
Ak sa chcete rozhodnúť, na čo sa špecializovať, Meyer navrhuje, aby ste sa najskôr opýtali, na čo ste nadšení, či už ide o vzdušnú jogu, jujitsu alebo tanec Bhangra. „Existujú špecializácie, ktoré by ste mohli absolvovať, ale neexistuje žiadna certifikácia, ktorá by ich zastrešovala, “ hovorí.
Opakovanie je matka múdrosti
Ak plánujete vzpierať svoje lululemónové teľatá priamo z testovacieho miesta do luxusnej posilňovne na prácu, buďte pripravení sledovať manažéra prijímania do zamestnania jeho oči. "Ľudia idú a získajú osvedčenie a potom hovoria:" Dobre, môžem to učiť! ", Hovorí Meyer. V skutočnosti to ešte nemôžu. Bolo by to ako ísť na SAT a potom sa ukázať na pracovný pohovor na Wall Street bez skúseností alebo na vysokej škole.
Ako teda chodíte zo skúšky na sedenie do stoja? Prax, prax, prax, hovorí Eric Schwarz, ktorý je teraz programovým manažérom skupiny vo VIDA Fitness vo Washingtone, DC. Po absolvovaní 200-hodinového školiaceho programu prostredníctvom Yoga Alliance vyučoval vo svojom zbore lekciu jogy, aby získal skúsenosti pred výplatou. „To ma pohodlnejšie ovládalo týmto jazykom, pretože nechceš mať jazyk viazaný, “ hovorí. V parku, v práci alebo kdekoľvek inde môžete robiť niečo podobné s inštruktážami o fitness, ktoré sú nižšie ako telocvičňa. (Takže môj tábor „trieda?“ Perfektné.)
Teraz, keď najíma Schwarz, najíma: „Chcem vidieť niekoho talentovaného, “ vysvetľuje. To znamená, že niekto so skúsenosťami, ktorý sa spája s účastníkmi, je v bezpečí a kto má svoju stimuláciu a rytmus. Znamená to tiež niekoho, kto sa zameriava na účastníkov - nie na seba. "Nemám čas na egá, " hovorí Schwarz.
Vzťahy
Pokiaľ ide o vytváranie sietí, odvetvie fitness vám môže nechať vymeniť oblek na legíny a kokteil na čaj, ale sentiment je rovnaký: Pre úspech sú dôležité spojenia. "Je to o vzťahoch a sieťach ao tom, koho poznáte, " hovorí Meyer. Je to tiež o tom, byť skutočný. „Ste schopní sa spojiť s ľuďmi? Veliť miestnosti? Ste si vedomý? “Pýta sa. „Musíte vedieť, kto máte byť autentickým učiteľom.“ Pre osobných trénerov je vytváranie a udržiavanie spojení súčasťou práce. "Je to ako pracovať v predaji, " hovorí Cox.
Ako každé pole, aj tu je dôležité mať mentora (alebo viacerých), hovorí Schwarz. Nájdite učiteľov alebo školiteľov, ktorých obdivujete, zúčastnite sa ich hodín, sledujte ich podnety a pýtajte sa na ich rutiny. "Vždy sa môžete niečo naučiť z každej triedy, ktorú ste absolvovali, " hovorí. "To, že ste učiteľ, ešte neznamená, že môžete prestať byť študentom."
Urob to preto, že ho miluješ
Existuje veľa zdanlivo skvelých výhod pre prácu vo fitness priemysle. Už žiadne poplatky za telocvičňu! Dostaňte zaplatené, aby ste sa roztrhli! Noste poty do práce! Žiadny by však nemal byť dôvodom, prečo chcete prácu v tejto oblasti. „Urob to preto, že je to zábavné, a to preto, že si v tréningu rád vedieš ostatných, “ hovorí Heather Guith, inštruktor osobného trénera a fitnesu certifikovaný ISSA vo Washingtone, DC. Ak plánujete byť pozorný učiteľ, v skutočnosti neočakávajte, že by ste si vôbec veľa cvičili.
Ďalší zlý dôvod ísť do fitnes? Peniaze. Väčšina začínajúcich fitness inštruktorov zarobí 20 až 50 dolárov za každú triedu, zatiaľ čo poplatok za osobný tréner môže byť 70 až 100 dolárov za hodinu, asi polovica z toho pravdepodobne pôjde k zamestnávateľom. Navyše, budovanie klientskej základne môže trvať najmenej niekoľko mesiacov, dodáva Guith, takže „peniaze hneď nečakajte.“
Musíte byť tiež flexibilný (a tým nemyslím tým, že sa budete dotýkať chrbta alebo dotyku). "Ak chcete mať normálny rozvrh, nechodte do osobného tréningu, " hovorí Guith. Keď začala osobnú odbornú prípravu v Chicagu, často odchádzala z práce o 21:00 a pri ostatných zrušila klientov, ktorí boli na poslednú chvíľu. "Mám pocit, že som prišla o pár vecí, " hovorí.
Ale chýbajúce šťastné hodiny a najnovšia epizóda Game of Thrones sa môžu oplatiť, hovorí Schwarz. Len pred 13 mesiacmi odišiel zo zamestnania na ministerstvo poľnohospodárstva na plný úväzok. "Je to taký zásadný rozdiel, " hovorí. "Som nekonečne šťastnejší."
