Boli ste nezamestnaní a hľadáte zamestnanie dlhšie, ako by ste si želali? Ak áno, je čas prestať, pozerať sa a počúvať, čo ste robili - a pravdepodobne vykonať nejaké zmeny. Najprv však musíme riešiť určité emocionálne problémy.
Vaše emócie sa pravdepodobne pohybujú od popierania po hnev a frustráciu až po smútok a depresiu. V skutočnosti niekedy môžete cítiť všetky tieto veci naraz. To je v poriadku - tieto emócie sú skutočné a normálne a prichádzajú s územím, kde niečo stratia. Stratili ste prácu, pravdepodobne kvôli vlastnej chybe. Stratili ste spolupracovníkov a priateľov. Stratili ste rutinu, stabilitu a finančné zabezpečenie. Stratili ste svoju profesionálnu identitu. Alebo možno ste ukončili školské mesiace a stratili ste spolužiakov a zistili, že stále hľadáte profesionálnu identitu.
Ale aj keď sú tieto emócie normálne, nenechajte sa zastaviť. Nájdete tu niečo iné, musíte sa však stále hýbať. A keď máte pocit, že nemôžete čeliť ďalšiemu dňu hľadania práce, postupujte takto:
prestať
Zastavte to, čo robíte. Urobte si čas na premýšľanie o tom, kým skutočne ste a čo chcete zo života.
Použite denník, tabuľku alebo servítku - všetko, čo vám najviac vyhovuje - a začnite písať svoje hodnoty a to, čo máte v živote radi. To je základ pre posun vpred. Keby ste sledovali niečo, na čo ste boli skutočne nadšení, nebolo by to tým, čo by vás znovu nabilo?
Pozrite
Moje najobľúbenejšie príslovie je: „Ak telefón nezvoní, potom to, čo robíte, nefunguje.“ S týmto vedomím si vyskúšajte, prečo nezazvoní telefón a čo môžete urobiť. o tom.
Ak ste boli chorí a šli k lekárovi, lekár by vám položil batériu otázok. Takže ak ste v pozastavenom hľadaní zamestnania, je čas urobiť to isté! Vráťte sa o krok späť a pozrite sa na svoje hľadanie. Zaznamenajte si svoj čas a aktivity po dobu jedného týždňa a potom ich skontrolujte. Čiernobiele hľadanie zamestnania vám pomôže diagnostikovať problém.
Hodnotenie pohovoru
Hodnotenie činnosti pri hľadaní zamestnania
Terén a povedomie
Sociálne dôvtipné
počúvať
Po vykonaní vlastnej analýzy vytvorte stretnutia s ľuďmi, ktorým dôverujete a vážite si - s priateľmi, rodinou, pastorom, bývalým šéfom, bývalými kolegami a ďalšími osobami, ktoré by mohli byť nápomocné - a požiadajte o radu. Opýtajte sa: „Čo by ste urobili ďalej, keby ste boli ja?“ alebo „S kým si myslíte, že by som mal hovoriť, aby som sa dozvedel viac o svojej profesii?“ Robte si poznámky. A čo je najdôležitejšie, počúvajte.
Ak uvažujete, nemôžem to urobiť , už som to urobil , nemám nikoho, s kým by som mohol hovoriť , toto nebude fungovať pre mňa , potom máte pravdu, nebude. Vyskúšajte to.
Staraj sa o seba
Keď cestujete v lietadle, letušky vás prevedú bezpečnostnými pokynmi. Hovoria: „Najskôr položte kyslíkovú masku na nos a ústa, aby ste lepšie pomáhali ľuďom okolo vás.“
Tieto bezpečnostné pokyny platia aj pre vás. Ak ste pri hľadaní zamestnania posadnutí, je ľahké zabudnúť na zvyšok svojho života. Ale starať sa o seba je veľká časť toho, aby ste sa ubezpečili, že pracujete podľa svojich najlepších schopností - a to je to, čo vám prácu prinesie.
Nezabudnite teda na základy: Doprajte si dostatok spánku, dobre sa najesť a cvičiť. Zúčastnite sa na aktivitách, ktoré vás baví - koníčky, dobrovoľníctvo, komunitné skupiny, čokoľvek. A čo je najdôležitejšie, nejdú na to sami. Nájdite podporu a spojte sa s ostatnými, ktorí sú na tej istej lodi. Verte mi, sú tam.
Hľadáte nový koncert? Pozrite sa na tieto spoločnosti, ktoré si najímajú teraz!
