Už ste niekedy mali jeden z tých dní, keď sa všetko pokazilo? Keď to vyzeralo, že vesmír nebol len proti vám - ale v skutočnosti sa smiali tvárou v tvár vášmu nešťastiu?
Povzdych. Všetci máme, a tieto pracovné dni môžu byť paralyzujúce. Bojíte sa skontrolovať svoju doručenú poštu, dokončiť projekt alebo dokonca kýchnuť, pretože ste presvedčení, že to pre vás skončí iba biedou.
V týchto chvíľach potrebujete vy (a vaše ego) ľahké výhry. Potrebujete nejaké produktívne a prospešné veci, ktoré môžete urobiť a ktoré majú malú až žiadnu šancu, že sa na vás obrátia.
Kde začínate? Priniesol som dohromady niekoľko rôznych úloh, ktoré môžete splniť, v závislosti od množstva disponibilného času, ktorý v súčasnosti máte. Nerobte si starosti - všetci majú veľmi nízke riziko ľutovania.
Čo robiť, ak máte päť minút
1. Chyťte svojho spolupracovníka kávu
Robiť niečo premyslené, ktoré sotva niekedy funguje proti vám. Zameriavate sa na konferenčnú miestnosť na doplnenie kávy alebo dopoludnia? Zaťažte niečo pre svojho kolegu alebo tiež deskmate. Je to malé gesto, ktoré určite oceníte.
2. Odošlite poznámku o vytvorení siete
Keď sú naše pracovné dni tak zaneprázdnené, starostlivosť o naše profesionálne vzťahy je často tlačená do horáka. Venujte pár minút, kým odošlete správu LinkedIn, e-mail alebo dokonca rukou napísanú poznámku kontaktu, na ktorý ste sa za chvíľu nedostali. Toto spojenie budete udržiavať silné (a možno si dokonca sami otvoríte nejaké nové dvere), s minimálnym úsilím.
3. Získajte trochu čerstvého vzduchu
Keď trávite hodinu po hodine prácou v kancelárii, ľahko sa cítite spolupracovať. Dokonca aj pár minút času vonku dokáže zázraky. Zameranie vonku na krátku prestávku a zmenu scenérie môže váš postoj rýchlo osviežiť - najmä ak máte zlý deň.
4. Platiť niekomu Poklonu
Poklony majú spôsob, ako zopár dní ľudí - a niekedy im ponúknuť pocit, že sú rovnako dobré ako ich prijímanie. Povedzte teda svojej spolupracovnici, že na svojej prezentácii vykonala solídnu prácu, alebo že máte radi domáce cookies, ktoré priniesol s cieľom zdieľať s tímom. Šírenie pozitivity nikdy neuškodí.
Čo robiť, ak máte 20 minút
5. Dezinfikujte svoj telefón a počítač
Ste pripravení počuť niečo nechutné? Váš telefón je 10-krát špinavší ako sedadlo na toaletách. A pravdepodobne to nie je niečo, na čo by ste často mysleli. Popadnite dezinfekčné obrúsky a dajte tejto veci dobré čistenie. Môžete tiež odstrániť baktérie z klávesnice, myši a počítača, keď ste pri tom.
6. Vyčistite svoj pracovný stôl
Keď už hovoríme o upratovaní, som ochotný sa staviť, že váš stôl nie je práve teraz v špičkovej podobe. Vyčistite všetky hrnčeky a poháre, ktoré sa trvalo usadili v rôznych rohoch vášho pracovného priestoru. Vyhoďte nevyžiadanú poštu a náhodný príspevok, ktorý prispieva k vášmu neporiadku. Narovnať hromady papierov, ktoré skutočne potrebujete. Dokonca aj niekoľko minút strávených upratovaním vecí môže byť obrovský rozdiel.
7. Zrušiť odber nežiaducich e-mailov
Nekonečné e-maily pravdepodobne len zvyšujú váš stres. Zrušte odber všetkých týchto predajných správ a zoznamov, do ktorých ste boli záhadne pridaní. Je to katartické a môže vám dať väčší zmysel pre kontrolu v tých dňoch, keď máte pocit, že nemôžete urobiť niečo správne.
8. Prečítajte si pár článkov, ktoré ste ukladali
Ak ste niečo ako ja, máte stále rastúci zoznam vecí, ktoré si nakoniec chcete prečítať, uložené alebo označené záložkami. Urobte si krátky čas, aby ste skutočne spotrebovali niektoré z týchto článkov. Pravdepodobne sa niečo naučíte, zatiaľ čo si v náročnom dni budete stále trochu dýchať.
Čo robiť, ak máte hodinu
9. Usporiadajte svoje počítačové súbory
Rýchly pohľad na plochu. Je to katastrofa? Ak nie, možno ste niekto, kto iba tajne ukladá veci do množstva rôznych priečinkov, ktoré nikdy nemôžete skutočne navigovať. Či tak alebo onak, som ochotný sa staviť, že vaša počítačová organizácia by mohla trochu rozprestrieť. Nájdite si nejaký čas na odstránenie všetkého, čo už nepotrebujete, a pokúste sa priniesť malú objednávku do chaosu vášho počítača.
10. Vyčistite priečinok Doručená pošta
Podobne aj naše doručené sa môžu rýchlo vymknúť kontrole. Vinný z obvinenia? Asi tak hodinu, keď tieto správy odstránite, odpoviete a zorganizujete, sa pre vás skoro nikdy nesklame.
11. Obedujte s kolegom
Ako som už povedal, naše kontakty s inými ľuďmi sa môžu zhoršiť, keď sa naše pracovné dni stanú hektickými. Tieto profesionálne putá sú však stále veľmi dôležité. Pozvite spolupracovníka na hodinovú prestávku na obed, kde sa môžete zhovárať a lepšie spoznať mimo hraníc vašej kancelárie. Bonusové body, ak je týmto kolegom niekto, s kým ste predtým veľa času nestrávili.
12. Vytvorte plán
Viete, že obávaný projekt, ktorý neustále odkladáte až do „zajtra?“ Viete, ten, ktorý ste do svojho zoznamu úloh napísali toľkokrát, je to niečo ako nechcený kus nábytku, ktorý práve pracovať okolo? Posaďte sa a napokon načrtnite plán a časový rozvrh tejto úlohy, aby ste si zvýšili sebadôveru a produktivitu. Niekedy je potrebné začať, aby ste vyvolali svoju motiváciu.
Nikto nemá rád tieto pracovné dni, keď má pocit, že chodia po vaječných škrupinách - ako jeden ďalší nesprávny krok bude posielať veci trvalo snežiace z kopca.
Takže, ak ste v súčasnosti zaseknutí v jednom z tých zlých dní, keď sa zdá, že sa nič nedeje správne, obráťte sa na jeden alebo dokonca na niekoľko z týchto rýchlych a ľahkých výhier, aby ste otočili svoj postoj (nehovoriac o celom dni). Máte to!
