Deň vďakyvzdania môže byť skvelým časom na zamyslenie sa nad tým, za čo ste vo svojom živote vďační, či už ide o prácu, ktorú máte radi, je obklopená starostlivosťou o priateľov, alebo ako zažiť život vo veľkom meste.
Ale pre mnohých ľudí môžu sviatky tiež vyvolať veľký stres. Iba predvídanie paľby otázok rodičov a širšej rodiny týkajúce sa vašej kariéry, budúcich plánov a milostného života by mohlo pokaziť večeru Turecka.
Počas prázdnin sa rodinné napätie môže zvrátiť a vy sa môžete ocitnúť v neochotnom príjemcovi nevyžiadaných kariérnych rád od všetkých od starej mamy po náhodného priateľa svojho bratranca, ktorý sa označil za jedlo (a tvrdí, že vie toľko ľudí vo vašej krajine). s ktorým vás môže spojiť).
Aj keď vaša rodina môže mať zmysel, ich prednášky o tom, čo by ste mali robiť so svojím životom a kariérou, sa pochopiteľne môžu dostať pod vašu pokožku. Ako môžete triediť perly múdrosti podľa zlých návrhov a riadiť situáciu, aby ste predišli nezhodám pri jedálenskom stole?
Tu je niekoľko príkladov situácií, ktoré vám pomôžu zistiť, kedy by ste mali počúvať kariérne rady svojej rodiny - a kedy sa smiať, prikývnuť a mať druhú pomoc namiesto šťouchaných zemiakov.
Situácia č. 1 Nepopulárna zmena kariéry
Svoju profesijnú cestu ste odvrátili od celoživotného záujmu o medicínu a radšej do poradenstva v oblasti riadenia a váš druhý bratranec Bob - ktorého ste nevideli od svojich 10 rokov - trvá na tom, že liek je pre vás lepšou možnosťou a že mali by ste svoje rozhodnutie prehodnotiť.
Ako reagovať
Aj keď môžete byť obviňovaní z toho, že vaša rodina vyzerá ako neprijateľná vaša voľba, venujte pozornosť zdroju. Ak vás člen rodiny nevidel už mnoho rokov, môže mať málo súvislostí s osobou, v ktorej ste dnes, vrátane vašich záujmov, talentu a skúseností. Možno sa snaží byť nápomocný, ale v konečnom dôsledku je jeho rada založená na neaktuálnych a nepresných informáciách o vás, a preto je v poriadku ignorovať jeho pokyny.
Zdvorilo povedzte „Ďakujem za vaše myšlienky“ a vyplňte ho pri svojej novej práci a prečo vás to vzrušuje.
Situácia # 2 Kampaň „Presunúť sa domov“
Tvoja mama stále pracuje na všetkých nových pracovných príležitostiach vo svojom rodnom meste a oh, ako by si tým, že si znova doma žila, ušetrila toľko peňazí na nájom!
Aj keď ste sa pred niekoľkými rokmi odsťahovali z domu, je tak nadšená, a vy sa jej chcete buď vyhnúť, aby si nezlomila srdce a necítila sa smutná, alebo sa na ňu veľmi hnevá a chystáte sa na ňu vyraziť, čo by vytvorilo nepríjemné, nechcené dráma.,
Ako reagovať
Ak vám člen rodiny dáva radu, vypočujte si úmysel a emócie, ktoré sú za tým. Aj keď v nominálnej hodnote sa môže zdať, že sa vaša matka snaží posunúť svoju agendu na vás, môže to byť jej spôsob, ako vyjadriť, že vám chýba alebo že je osamelá, keď zostala v prázdnom hniezde.
Väčšina ľudí dáva nevyžiadanú radu, aby boli vypočutí a aby sa cítili užitočne, takže je dôležité potvrdiť a uznať, čo povedal váš rodinný príslušník pomocou vyhlásení „Ja“, a nie obvinením, ako napríklad „Vždy ma prednášate.“
Môžete povedať: „Chápem, že to bola veľká zmena, keď som bol preč. Čo keby sme sa pozreli na niektoré dátumy, kedy by ste ma navštívili v meste? “Pomôže vám to posunúť rozhovor vpred a urobiť aktívny krok na zlepšenie vášho vzťahu.
Situácia # 3 Rozpustený vedľajší koncert
Ťažko ste sa snažili dostať vedľajšie projekty zo zeme, vrátane osobného blogu o cestovaní, o ktorom ste už roky uvažovali. Hneváte sa vzrušením a drvíte, keď je vaša teta odmietavá (a dosť neslušná) o vašich snahách. Hovorí, že by ste asi mali tráviť čas premýšľaním o nájdení skutočnej práce.
Ako reagovať
Keď ostatní vyjadria negativitu, vašou prvou odpoveďou môže byť obrana (napokon sú negatívni o vašom úžasnom nápade!).
Ale dostať defenzívu vás nikam nedostane. Navyše, väčšinou je negativita výsledkom neistoty inej osoby. Namiesto toho, aby ste sa naštvali, prišli z miesta zvedavosti a opýtajte sa tejto osoby, prečo má tieto pocity k vášmu cieľu. Často to zistíte, pretože kedysi opustila svoj vlastný sen.
Nezabúdajte na niekoľko ďalších vecí:
-
Pripravte sa na to, čo môžete očakávať: Zavolajte a opýtajte sa svojej rodiny, ktorá sa zúčastní večere vďakyvzdania, aby ste mohli predvídať typy osobností, ktoré budú prítomné, a aké otázky by sa mohli objaviť.
-
Ak potrebujete radu, požiadajte o ňu: Využite sviatky a využite desiatky rokov odbornej praxe v jednej miestnosti. Vaša rodina môže byť dôveryhodným zdrojom a nemusí sa báť poskytnúť vám nefiltrované kariérové poradenstvo. Ak chcete, aby ich názory boli zreteľné, uveďte tým, že vyslovíte výraz „Hľadám spätnú väzbu k tomuto …“ „Čo si o tom myslíte …“ alebo „Čo by ste urobili, keby ste boli v tejto situácii?“
-
Skontrolujte si emočný barometer: Ak máte zlú náladu, je pravdepodobné, že nebudete mať prístup k spätnej väzbe bez ohľadu na zdroj alebo obsah. Majte prehľad o svojom emocionálnom stave, keď sa zapájate do rozhovorov okolo jedálenského stola. Ak ste naštvaní na predchádzajúci rozhovor, ktorý ste mali so svojím bývalým najlepším priateľom zo strednej školy o večerných plánoch, uistite sa, že neprenášate túto negatívnu emóciu na rozhovory s rodinou.
Pamätajte, že Deň vďakyvzdania je o vďačnosti za to, čo máte. Akceptujte, že tak, ako by ste chceli, nemôžete kontrolovať, ako sa správa vaša rodina; môžete na ne iba zmeniť svoju reakciu.
Ak pôjdete na dovolenku s prístupom zábavy a humoru, pomôžeme vám pokrčiť nesprávne smerované rady od rodiny a pomôžu vám užívať si a oceniť tento okamih.
