Pred niekoľkými mesiacmi môj nadriadený odporučil absolvovať špecifický certifikačný test. Myslela si, že to bude veľký cieľ profesionálneho rozvoja. Aj keď som si nebol príliš istý istou myšlienkou, len som sa usmial a prikývol. To sa stane, keď nie ste príliš pohodlní hovoriť „nie“ priamo.
Ale to nebolo skvelé rozhodnutie. Medzi tým a naším nasledujúcim stretnutím som sa nechal príliš dobre na to prepracovať.
Vidíte, nebolo to niečo, čo by som chcel robiť zvlášť, ani som nemal pocit, že by to bolo pre moju kariéru potrebné (aspoň ešte nie). Iste, bolo by skvelé, keby som za svoje meno umiestnil ešte niekoľko listov, ale test stojí niekoľko stoviek dolárov a peniaze by som musel predať. Mesiace štúdia a veľká časť mojej výplaty za niečo, čo pre mňa nebolo prioritou? Nie. Nie ďakujem.
Nasledujúcich niekoľko dní som strávil potichu. Kedykoľvek bola moja myseľ nečinná - keď som si čistila zuby, jazdila na bicykli alebo sedela v autobuse, mala by som o tom celú hlavu v hlave.
Naozaj som mal platiť za niečo, čo od mňa požaduje? Nemal by som za to dostať náhradu? Prečo som si dokonca najal, ak to bolo potrebné a nemal som to? Nie je nesprávne hodnotiť môj výkon v prípade niečoho, za čo musím platiť?
Moje srdce bilo rýchlejšie, hrudník sa mi napol a čeľusť sa zaťala, keď som pripravoval svoju stranu argumentu. Pripravoval som sa na rozpravu.
Vychovával som to na našom ďalšom stretnutí. Bol som na to taký nervózny, očakával som konfrontáciu, očakával som, že sa musím vehementne brániť, že som vlastne urobil mocnú pózu skôr, ako som vošiel do jej kancelárie. A viete, čo sa stalo?
Keď som vyslovila osem jednoduchých slov - „Nie som si istá, či to chcem urobiť“ - okamžite ma ubezpečila, že to bol len návrh, nie mandát. „Nie, nie, “ povedala. "Nemusíš to robiť." Len som to chcel vyhodiť ako krok, ktorý by ste mohli urobiť v budúcnosti. To sa absolútne nevyžaduje. “ Bože, premýšľajte o všetkom tom čase, že som premárnil predpovedaním každej možnej konverzácie a tvorbou mojich návratov. Tento čas som mohol využiť na mnoho ďalších užitočných aktivít (ako je samozrejme dodržiavanie pravidiel Vanderpump ).
Tento druh veci - robiť situáciu a premeniť ju na niečo, čo v skutočnosti nie je, niečo väčšie, ako musí byť - sa mi stáva dosť často. Môj partner mi často hovorí, že volám na hasičský zbor skôr, ako dôjde k dymu. (Beriem lekcie Smokeyho medveďa vážne, dobre?)
Brené Brown, autor knihy Rising Strong: The Reckoning. Rachot. Revolúcia. hovorí, že to robíme preto, že „neistota spôsobuje, že sa cítime zraniteľní, takže sa snažíme uniknúť akýmkoľvek spôsobom. Niekedy sa dokonca uspokojíme s dezinformáciami alebo zlými správami o tom, že nevieme. “
Inými slovami, chceme si byť istí vecami - chceme, aby boli napísané kameňom - a tak nahradíme neznáme údaje, ktoré nemusia byť pravdivé jednoducho preto, že sa cítime lepšie, ako nevedeli.
V mojom príbehu som si nebol istý, či som naozaj potreboval získať túto certifikáciu. Namiesto toho, aby som sa opýtal jedinej osoby, ktorá mi mohla poskytnúť správnu odpoveď (môj šéf), rozhodol som sa vyplniť prázdne miesta sám. A to, čo som do nich vložil, bolo zlé. Svoju radu som zmenil na „Musíte to urobiť. Žiadne ifs, ands alebo buts. “
Ide o to, že naše životy nie sú také jednoduché ako kniha Mad Libs. Nechceme vkladať náhodné slová a potom stránku otočiť a zabudnúť na ňu. Skôr musíme žiť s príbehom, ktorý sme práve vytvorili, čo je často nepravdivé.
V Rising Strong Brown vysvetľuje, že „tvoríme skryté príbehy, ktoré nám hovoria, kto je proti nám a kto je s nami“ ako obranný mechanizmus. Sme radi, že sme pripravení a pripravujeme sa na najhoršie. Naša nechuť k nejednoznačnosti spôsobuje, že sme vytvorili tieto „sebaochranné príbehy“, ktoré môžu „skresliť, kto sme a ako sa k sebe vzťahujú“.
To nie je zdravé pre žiadnu časť vášho života a v práci to môže viesť k celkom nepríjemnému prostrediu. Keby som sa konečne nevenoval tejto záležitosti so svojím manažérom, je pravdepodobné, že by som aj naďalej niesol zášť nad situáciou, ktorá by sa z nej pravdepodobne stala neznášanlivosťou voči nej. Pravdepodobne by som bol strohý, horký a nepružný. To nie je zábavné ani spravodlivé, ani to nepomôže produktivite a spolupráci v najmenšom.
Som vďačný, že som sa s ňou očistil, ale len by som si prial, aby som to urobil skôr. Pretože na krátky čas, keď sa môj ochranný príbeh prešiel okolo mojej hlavy, bolo to skutočne, skutočne nepríjemné. A rozptyľujúce.
Aká je teda morálka príbehu? Ak si nie ste istí, opýtajte sa na to. Ak potrebujete informácie, vyžiadajte si ich. Ak chýbajú nejaké kúsky skladačky a nemáte ich, nenahrávajte do nej rôzne kúsky lepenky a nenazývajte ich deň. A kým nebudú vyplnené vaše medzery, zaoberajte sa iba faktami.
