Existuje magické časové obdobie, ktoré sa dá nájsť iba medzi dňom, keď opustíte jednu prácu, a dňom, keď skutočne začnete nový koncert, ktorý ste zoradili. Neexistuje nič iné ako skutočná dovolenka - skutočná dovolenka, ktorá nie je poznačená pracovnými núdzovými situáciami, presahmi projektov alebo blížiacimi sa termínmi.
Bolo by ťažké nikoho súdiť za snívanie o predĺžení tejto blaženej fázy medzi nimi a naplnení cestovaním, odpočinkom a všetkými druhmi projektov, s ktorými ste nemali čas sa zaoberať. Ale zvyčajne vaša stará spoločnosť chce, aby ste zostali tak dlho, ako je to možné (prinajmenšom zvyčajné dva týždne) a vaša nová spoločnosť vás tam chce čo najskôr.
A niekedy to pre vás znamená len víkend. Ako na svete sa všetko hodí do zbytočne dvoch dní? Tvrdá pravda je, že nemôžete. Ale stále sa môžete zabaviť, oddýchnuť si a byť pripravení ísť.
Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu naplánovať správne a čo najlepšie využiť čas, ktorý máte.
Oslavujte - ale nie príliš veľa
Je prirodzené oslavovať. Ale nepreháňajte to. Ak si chcete dopriať nejaké nápoje (alebo na to mastné potraviny), urobte to v piatok a nezabudnite, čo už viete o moderovaní. Posledná vec, ktorú chcete, je vypiť sa cez nedeľu a prísť do vašej novej kancelárie a cítiť hlad.
Realizujte svoj zoznam úloh
Najväčší omyl, ktorý môžete urobiť, je byť príliš ambiciózny, tvrdí Muse Coacher Tara Goodfellow. Ak sa pokúsite vziať všetky veci, ktoré normálne robíte za dva týždne voľna a napchať ich do jedného víkendu, budete ohromení a zdôraznení.
"Ak odídete alebo urobíte veľký víkendový víkend, pripravujete sa na vyčerpanie, " hovorí. A ak sa prihlásite na túto triedu spinov, ktorú ste nikdy predtým neskúšali a idete tak, aby ste sa nemohli pohnúť dva dni potom, skončíte „bolesť, vyčerpanie a výstrednosť“.
Ľahké aj pri organizovaní projektov. V piatok večer by ste mohli byť odhodlaní vykonať jarné upratovanie, ale v nedeľu by ste mohli vystrašiť, keď už nie je nič blízko, a budete musieť stráviť nasledujúcich pár týždňov životom v neporiadku, ktorý je polovičnou organizáciou práce.,
Predzásobenie Prípravou, ktorú stále musíte urobiť
Kľúčom je dostať tieto veci z cesty čo najskôr. To by mohlo znamenať, že si v piatok prídete na svoje prvé oblečenie, hovorí tréner trénera Muse Career Clayton Wert. Alebo je možné, že v sobotu ráno si s prenosným počítačom a šálkou kávy sadne a strávi niekoľko hodín prejdením všetkého materiálu, ktorý vám bol zaslaný, zapisovaním poznámok o veciach, ktoré si chcete zapamätať, o otázkach, ktoré máte, alebo o pokeru okolo LinkedIn dozvedieť sa viac o svojom novom tíme. Alebo možno v sobotu vyjde trochu nakupovať, aby si vzal novú pracovnú tašku, ktorá vás nadchne.
Spite, relaxujte a starajte sa o seba
Najprv sa uistite, že máte dostatok spánku počas každej z troch nocí, ktoré máte, zdôrazňuje Wert. Ale okrem toho hovorí: „Urobte, čo musíte, aby ste sa cítili dobre, čo vás kladie na pozitívne myslenie.“
Po dokončení poslednej prípravy začnite s likvidáciou a urobte všetko, čo je pre to, aby ste sa cítili uvoľnení a nabití. To by mohlo znamenať ísť na beh, zobrať jogu, ktorú milujete, získať masáž, posedieť si s dobrou knihou na pár hodín alebo navštíviť svoju obľúbenú kaviareň.
Odpojenie a vykonávanie akejkoľvek činnosti, ktorú poznáte, vám môže pomôcť zmierniť stres a úzkosť, ktorú si ani neuvedomujete, hovorí Goodfellow. A ak ste si vedomí svojich nervov, nebojte sa ich zdieľať s tými, ktorí sú vám najbližšie.
„Ľudia si niekedy neuvedomujú, aké je normálne byť nervózny. Myslia si, že by mali byť len nadšení, “hovorí. „Je v poriadku komunikovať tieto obavy, obavy a obavy s ľuďmi. Mnohokrát sa to drží, “dodáva, ale jeho vypustenie môže poskytnúť určité pohodlie.
„Zamerajte sa na pozitívne veci vpred“
Niekedy najťažšia časť prechodu nezačína novú prácu, ale vymaní sa zo starej a spracuje všetky ťažké emócie, ktoré ti zanechajú. A také skrátené prerušenie by mohlo tento stres ešte prehĺbiť.
„Namiesto toho, aby ste sa stále snažili držať batožinu, dajte to teraz na zadný horák. To nemôžete so sebou nosiť prvý alebo dva týždne, čo neznamená, že by ste sa k tomu nemali vracať, “hovorí tréner kariéry Eloise Eonnet.
Ale v tomto rýchlom scenári „zamerajte sa na pozitívne veci, ktoré nás čakajú, “ hovorí. „Predstavte si, že sa v tejto spoločnosti budete o rok podrobnejšie. Aké vzťahy ste si vytvorili? Na ktorých projektoch pracujete? “
Strávením času vizualizáciou šťastnej budúcnosti vo svojom novom zamestnaní - namiesto toho, aby ste premysleli strašného šéfa alebo toxickú kultúru, s ktorou ste sa stretli pri svojej poslednej práci - vám pomôžeme začať na správnej nohe.
Nikdy by sme netvrdili, že medzi pracovnými miestami je len pár dní, rovnako osviežujúce ako mať pár týždňov. To však neznamená, že tento víkend nemôžete vyťažiť maximum. A nezabudnite premýšľať dopredu. Vyrobte si čas na starostlivosť o seba v prvých týždňoch pri svojej novej práci, aj keď každý štvrtok alebo len každý deň vo štvrti jogy sa každý deň venujete výučbe jogy alebo každý víkend chodiť do parku.
Napokon si naplánujte skutočnú dovolenku alebo dokonca len predĺžený víkend bez ohľadu na to, ako to umožňuje vaša nová voľná politika a firemná kultúra. Uistite sa, že to nie je príliš z dohľadu a začnite sa na to tešiť.
