Kedy ste v práci najviac motivovaní?
Vracia sa z dlhej dovolenky? V pondelok po veľkej nedeľu s priateľmi? Alebo v piatok, keď máte v obchode relaxačný víkend? Je to, keď ste práve dostali skvelú spätnú väzbu od svojho šéfa alebo ste sa stretli obzvlášť produktívne?
Je pravdepodobné, že ide o kombináciu všetkých vyššie uvedených možností - a veda s vami súhlasí.
Presnejšie povedané, hovorím, že šťastnejší ľudia dokážu urobiť viac a urobiť to lepšie ako väčšina ostatných. Štúdia z roku 2015 na University of Warwick vo Veľkej Británii v skutočnosti zistila, že sú presne o 12% produktívnejšie ako priemerní jednotlivci.
Aby sa to otestovalo, účastníci štúdie boli počas experimentu buď „premietnutí komediálneho filmového klipu, alebo boli ošetrení tak, aby neobsahovali čokoládu, nápoje a ovocie“, zatiaľ čo „iní sa pýtali na nedávne rodinné tragédie, ako sú úmrtia“, aby zistili, či emócie hrali úlohu v produktivite.
Toto zistenie vás možno neprekvapuje - ale alternatíva. Podľa Harvard Business Review sú nešťastní ľudia nielen menej produktívni ako priemerní jednotlivci, ale sú pre spoločnosti nákladné. Citovať autorov HBR Emma Seppala a Kim Cameron:
„V štúdiách Queens School of Business a organizácie Gallup Organisation mali prepustení pracovníci o 37% vyššiu mieru neprítomnosti, o 49% viac nehôd a 60% viac chýb a defektov. V organizáciách s nízkym skóre angažovanosti zamestnancov zaznamenali o 18% nižšiu produktivitu, 16% nižšiu ziskovosť, 37% nižší rast pracovných miest a 65% nižšiu cenu akcií v priebehu času. “
Čo to pre vás znamená? Na jednej strane je dôležité nielen to, aby sa vám vaša práca páčila, ale aby vás urobila šťastnými. A byť šťastný nie je o výhodách, výhodách alebo peniazoch, ale o hľadaní kariéry, vďaka ktorej sa budete cítiť naplnení každý deň a akoby ste prispievali k niečomu väčšiemu ako vy.
Viem - syrový - ale je to pravda!
Na druhej strane to tiež znamená, že spoločnosti by mali viac investovať do šťastia zamestnancov - či už to znamená podporu flexibilných harmonogramov alebo aktivít spájania tímov - ak plánujú dlhodobý zisk a udržateľnosť.
Či tak alebo onak, je jasné, že šťastie je veľkým hráčom úspechu pre spoločnosti aj zamestnancov - a ak sa na to zameriame, môžeme byť prekvapení výsledkom.
Ste pripravení začať hľadať šťastie už dnes? Vyskúšajte jeden z týchto 37 malých návykov.
