„Moja práca ma už nehýbe. Chcem sa cítiť motivovaná a inšpirovaná, “ zveril sa mi môj priateľ. Už sme o tom diskutovali, ale dnes sa cíti skutočne dole. Sme v kaviarni v Bostone a niekedy si kladieme otázky, ktorým čelí väčšina tisícročí: „Čo ďalej? Kam idem? Ako môžem urobiť niečo hodnotné?“
Môj život bol veľa o presťahovaní a často odporúčam cestovanie ako liek na vyliečenie všetkých koľají, v ktorých sa nachádzate. Niekedy však v skutočnosti nemusíte ísť na nové miesto - stačí cvičiť. pár hodín, ktoré nás cestujú naučia. Tu je niekoľko stratégií, ktoré sa snažím, keď som uviazol v koľaji.
(Znovu) objavte Nové vášne
Keď cestujem, rád varím, učím sa tancovať a počúvam miestne príbehy. Ale keď sa dostanem domov, zvyčajne sa tieto veci zastavia. Prečo? Keď cestujete a všetko sa cíti nové, prebudíte sa, že ste nadšení z celého sveta. To, čo vidíte a prežívate, či už je to nádherné alebo náročné, vás motivuje novými spôsobmi. Ale ak zistíte, že ste uviaznutí v kabíne bez okien alebo v pozícii, ktorá vás neuspokojí, zachytenie tohto pocitu a pozitívnej energie je výzvou.
Aby ste našli inšpiráciu, zaviažte sa vypracovaním niekoľkých nových projektov, ktoré vás posunú, aj keď sú to jednoducho činnosti, ktoré po práci robíte na strane. Pripomeňte si, čo máte radi, a potom nájdite spôsoby, ako sa do toho zapojiť, nech ste kdekoľvek.
Získajte nové perspektívy a spôsoby videnia
Oči cestujúceho vidia svet inak. Všetko vyzerá dobre a je osvetlené. Keď som sa vrátil z cudziny, trvalo mi chvíľu, kým som si uvedomil, aká jedinečná a zvedavá je aj Amerika.
Váš vlastný domov môže byť miestom objavu - vaše okolie, mesto, dokonca aj vaše pracovisko, ak venujete čas tomu, aby ste sa skutočne učili a sústredili. Vyskúšajte veci, ktoré sú úplne mimo vašu zónu pohodlia, a vyzvite sami, aby ste videli svoje vlastné miestne prostredie inak. Často trávime toľko času v našich známych štvrtiach a berieme ako samozrejmosť neuveriteľné miesta, ktoré máme v okolí. Vydajte sa na cestu do stánku Trini Roti, ktorý vždy prechádzate, alebo do kórejského baru karaoke, ktorý slúži soju a chobotnice melónu.
Môžete tiež vyskúšať udalosti a konferencie, ktoré sú jedinečné vo vašom odbore. Počúvanie reproduktorov a panelov často ponúka nový pohľad, aj keď nie vždy s tým súhlasíte. Kľúčom je získať nové nápady, ktoré vám neustále prichádzajú.
Inovujte na cestách
Na ceste bol môj šál všetko. Vždy to bolo užitočné ako improvizovaný obal alebo taška. Keby som do toho dal skaly a zviazal koniec, mohol by slúžiť ako dočasná ochrana. Môže to byť dokonca moja rukoväť, keď jazdím v zadnej časti nákladného vozidla.
Aj keď sa už nepripútam k zadnej časti vozidiel, ktoré pôsobia na rýchlosť, využívam zručnosti, ktoré som sa naučil prevrátiť pomocou údery. Naučil som sa nezačúvať, keď sa niečo pokazí (povedzme, keď technológia zlyhá na stretnutí), pretože viem, že nakoniec nájdem riešenie.
V poslednej dobe kolega diskutujúci o startupoch uviedol frázu „inovujte alebo zomrite“. Aj keď to znie drsne, v každodennom živote to platí. Ak riskujete inovatívne a kreatívne riziká, je pravdepodobnejšie, že dosiahnete rýchly úspech, ako keby ste postupovali podľa osvedčeného vzorca. Niekedy, keď ste v koľaji, musíte vyskúšať úplne nový nápad, aj keď sa zdá, že je na dosah.
Vyhnite sa vyhoreniu
Čelil som vyhoreniu z cestovania, keď cestovanie prestávalo byť zábavné a namiesto toho sa stalo úplne a úplne vyčerpávajúce. Až keď som sa začal sústrediť predovšetkým na to, prečo som žil v zahraničí, cítil som sa znova pripojený k svojej práci.
Ak pociťujete príznaky vyhorenia (nedostatok motivácie, ohromený pocit, únava súvisiaca s prácou), urobte krok späť a premýšľajte o tom, prečo robíte to, čo robíte. Je v poriadku odtrhnúť sa od práce, aj keď je to niečo veľmi dôležité. Najskôr si urobte čas a zistite, odkiaľ pochádza syndróm vyhorenia, a potom zistite, ako môžete upraviť svoju každodennú rutinu.
Zmapujte svoju budúcnosť
Jedna vec, ktorú som mal vždy v zahraničí, bol plán pre môj ďalší cieľ. Nejde o držanie sa sprievodcu, to bolo o predstavení cesty, ktorú som chcel a čo to zahŕňalo, či už ide o stravovanie kobry alebo o pochopenie novej komunity.
Je ľahké snívať o tom, čo chcete dosiahnuť, ale je oveľa užitočnejšie zapísať svoje ciele. Akonáhle to urobíte, odporúčam vám napísať presne to, čo musíte urobiť, aby ste dosiahli položky na vašom zozname, a rozdeliť kroky na krátkodobé a dlhodobé plány. Môžete tiež rozdeliť hárok do nadpisov ako „práca“, „život“ a „rôzne“. To vám umožní vizualizovať presne to, kam chcete smerovať, a jednoducho odkazovať na zoznam a zistiť, aký pokrok dosiahnete.,
Po dlhom rozhovore s mojou priateľkou a po relácii tvorby mapy sa jej podarilo začať plánovať cestu zo svojej pracovnej koľaje. Stanovila si budúce ciele, aby sa usilovala o prácu, a odkryla potenciálne riešenia, na ktoré by sa teraz mohla zamerať.
Tieto lekcie cestovania mi vždy pomáhali pri vyjazdení koľají. Ale tiež si uvedomujem, že jedným z najväčších princípov cestovania je „nechať život nastať“. Väčšinou to tak bude.
