Skip to main content

3 lekcie rovnováhy medzi pracovným a súkromným životom, ktoré som sa naučil od mužov

Anonim

Pre mnohých rodičov, ktorí milujú kariéru, sú sviatky vítané: úľava: možnosť vychutnať si niekoľko pomalých týždňov v práci, oddýchnuť si u Kiddos a napchať si tváre plné sezónnych pochúťok. Mnoho rodičov sa teší na sviatky.

Ale ja nie. A nie je to preto, že nemilujem svoju rodinu. Je to preto, že - a nie je to naozaj pekný spôsob, ako to povedať - sať o sviatkoch. Zdá sa, že moje slabosti ako rodič a profesionálna žena sú výraznejšie v spojení s vôňou novo rezaného vianočného stromu alebo čerstvo upečeného koláča. Naposledy som plánoval, prepájal a nakupoval. Robím si starosti s prácou, keď som doma, a robím si starosti s doma, keď som v práci. V podstate trávim päť týždňov medzi Deň vďakyvzdania a Novoročenstvom, keď vyzerajú (a cítia sa) ako pevne vinuté kliešte pozlátené.

Tento rok som však odhodlaný zvládnuť veci inak. Môj syn sa otočí o dva týždne pred Vianocami a na rozdiel od posledných dvoch rokov skutočne pochopí, čo znamenajú všetky tie darčeky pod stromom. Chcem sa tešiť z dovolenky, nie cez ňu.

Tiež som si uvedomil, že stres, ktorý pociťujem počas prázdnin - a mnoho ďalších pracujúcich mamičiek, je v podstate iba koncentrovanou verziou výziev zameraných na rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom, s ktorými celý rok zápasíme. Je to, akoby boli sviatky záverečnou skúškou, záverečným vyhodnotením vašej schopnosti byť mamou aj produktívnym zamestnancom.

Mojou snahou o usmernenie je osloviť moju rozsiahlu sieť rovnako zmýšľajúcich mamičiek milujúcich kariéru. Po niekoľkých minútach strávených štúdiom pokojného výrazu môjho manžela, keď si prezeral náš preplnený zoznam - nezvládnuteľný! - som sa rozhodol, že musím hovoriť s niektorými pracujúcimi oteckami. Čo to robia, že nie som?

Tu je to, čo som sa naučil.

1. Vypínajú svoj rodičovský mozog (a necítia sa z toho zle)

Začal som s Mattom Sweetwoodom, otcom piatich dospelých detí, ktoré vychovával úplne sám po tom, ako ich emočne nestabilná matka opustila ich. Keď jeho žena odišla, jeho najmladšie dieťa malo 18 mesiacov. Povedať, že to bol stresujúci čas, je jednoznačne podhodnotením, a napriek tomu sa mu podarilo pokračovať v budovaní svojho podnikania (v súčasnosti jedného z najväčších súkromných distribútorov fotografických potrieb na svete), riadiť svojich zamestnancov nad 100 zamestnancov a súčasne riadiť svojich zamestnancov. pomôžte svojim deťom zvládnuť ťažké emócie, ktoré sprevádzali bolestivé rozvody.

Keď som sa ho spýtal, ako to urobil, veľa z jeho úspechu v podnikaní aj v rodičovstve prispel k jeho schopnosti „rozčleniť“ jeho život. "Keď som začal pracovať, vypol som rodičovský mozog." A keď som bol doma, vypol som svoj pracovný mozog. Táto schopnosť je jednou z mojich najväčších silných stránok, “hovorí Sweetwood.

Toto vyhlásenie ma osobitne zasiahlo, pretože mám ambivalentné pocity týkajúce sa jeho „vypnutia“ v kancelárii. Nemal by môj syn byť v popredí mojej mysli 24/7? Možno, že môj problém nie je nemožnosť byť prítomný v danom okamihu a sústrediť sa iba na úlohu, ale skôr neochota to urobiť. Ak by táto stratégia mohla pomôcť spoločnosti Sweetwood zvládnuť krízu meniacu život, určite by mi to pomohlo zažiť niekoľko stresujúcich týždňov v roku.

2. Keď nedokážu vypnúť svoj rodičovský mozog, používajú ho ako silu

Začal som rozhovor s Brentom Almondom, oceneným grafickým dizajnérom a zakladateľom Designer Daddy, tvorivého blogu, ktorý krotí jeho cestu ako homosexuálneho otca a grafika, ktorý pracuje na čiastočný úväzok, s ohľadom na metódu rozdeľovania podľa Sweetwood, a premýšľal, či by zdieľal podobnú stratégiu. Brent mi povedal, že keď si spolu s manželom osvojili svojho syna, okamžite pocítil jeho vplyv na jeho prácu grafického dizajnéra. "Cítil som sa menej organizovaný a v niektorých ohľadoch menej riadený, " povedal.

Ale namiesto toho, aby sa cítil porazený svojou zmenou vášní, využil ju. „Môj dizajn k tomu mal vždy hravý a farebný štýl, ktorý sa ľahko premenil na dizajnérskeho otca.“ Brent zmenil dizajnérskeho otca na kariéru s čiastočným úväzkom (okrem grafického dizajnu a povinností otca) v blogovaní, teraz prispievanie do projektu Huffington Post a projektu The Good Men .

Ako pracujúca mama trávim veľa energie segmentovaním svojej identity ako profesionálnej ženy a matky. Počas prázdnin si to vyžaduje väčšie úsilie, pretože sa v kancelárii nachádzam zahmlené oči, ktoré si spomínajú na prvé Vianoce môjho syna - pyžamá so sobom! - a menej sústredené doma, keď mentálne prechádzam cez posuvné paluby svojej nekonečnej línie. -up prezentácií na konci roka. Aj keď nie vždy sa mi podarí vypnúť jednu časť môjho mozgu, ako to robí Sweetwood, snažím sa, aby to vyzeralo, akoby som. Na druhej strane Brent našiel spôsob, ako integrovať tieto identity a nehanbí sa nechať jednu skupinu vášní informovať druhú.

3. Vedú svoju rodinu, akoby podnikali

Zdá sa, že mnohí otcovia, s ktorými som hovoril - od generálnych riaditeľov po postgraduálnych študentov - jednoducho uplatňovali stratégie, ktoré používajú počas pracovného dňa, na organizovanie a riadenie svojho rodinného života, najmä počas sviatkov: zdieľané kalendáre programu Outlook, nedeľné večerné stretnutia s partnerom o plán na týždeň, prísne udržiavané rozpočty a mandát „odpojený čas“, keď sú technológie súvisiace s prácou umlčané.

Všimnete si tu vzor? Vyzerá to, že títo prepustení otcovia majú jednu spoločnú vec: zmysluplné rozhodnutie o rozdelení alebo integrácii rodičovstva a profesionálneho života bez zapojenia viny. Ak funguje miešanie hraníc, urobte to. Ak to tak nie je, nie.

Samozrejme je dôležité zdôrazniť, že veľa úspešných pracujúcich rodičov oboch pohlaví prispôsobuje túto filozofiu každý deň. Štúdia Harvard Business Review z marca 2014, v ktorej sa analyzovali rozhovory so 4 000 vedúcich pracovníkov s najvyšším dosahom, v skutočnosti zistila, že miešanie osobných a profesionálnych identít bolo často na mysli predstaviteľov oboch pohlaví. Napríklad vedúci pracovníci, ktorí uprednostňovali „integráciu profesionálnych a osobných sietí“, považovali reliéf za „tú istú osobu“ v oboch sférach. Tí, ktorí oddeľujú svoj pracovný život od súkromného života, oceňujú „protiváhu k práci“.

Ale oveľa viac žien ako mužov udržuje svoj osobný a profesionálny život oddelený, pretože nechcú poškodiť ich profesionálnu povesť. Harvardskí vedci zistili, že „niektorí nikdy nespomínajú svoje rodiny v práci, pretože sa nechcú javiť neprofesionálne. Niekoľko vedúcich žien nebude diskutovať o svojej kariére - alebo dokonca spomenúť, že majú zamestnanie - v rozhovoroch mimo práce. “

Možno je rozhodujúce, že muži nevidia konflikt medzi prácou a rodičovstvom, pretože to je to, čo vždy očakávali, že urobia, a čo je dôležitejšie, to, čo ich naša kultúra vždy očakávala, že urobia. Dokonca ani tí, ktorí boli v „netradičných rolách“ - na rozdiel od slobodného otca Sweetwooda a rodiča rovnakého pohlavia Almonda - nespochybňovali, že vedenie ich vlastných podnikov počas otca bolo dané. Ženy sú na druhej strane neustále informované o tom, že byť pracujúcou matkou je „voľbou“, ktorú robia. Toto napätie sa počas prázdnin zvyšuje, keď sa veľa pracujúcich mamičiek (vrátane tejto) ocitne nútených „dokázať“, že dokážu žonglovať s rodinnými a profesionálnymi záväzkami.

Tento rok, s usmernením, ktoré som získal od týchto pracovných oteckov, mám nový plán. Najprv spúšťam prázdninové obdobie, ako keby som bežal akúkoľvek významnú marketingovú kampaň, s tabuľkovým rozpočtom, delegovanými úlohami (nakupovanie, varenie, čistenie) a tesnou časovou osou. Po druhé, od 23. decembra o 17:00 do 2. januára o 9:00 vypínam svoj pracovný mozog. Žiadny pracovný e-mail, žiadne pracovné hovory - len povzbudzujte dovolenku s mojou rodinou. A nakoniec, keď nevyhnutne poruším toto pravidlo a skontrolujem svoj e-mail na Vianoce, odpustím si, pretože som jeden celok, chybný človek - mama, obchodník, spisovateľ a starosť.