Pokiaľ ide o prácu, pravdepodobne ste znova a znova počuli, že úspešná produktivita je len o dokončení.
Nie tak rýchlo. Ukázalo sa, že ak sa sústredíte iba na to, ako začať, váš mozog urobí všetko ostatné. Podľa prieskumu psychológa Blumy Zeigarnikovej zostávajú nedokončené úlohy v mysliach ľudí, kým sa nedokončia. To znamená, že akonáhle sa niečo deje, máte na to oveľa väčšiu snahu, aby ho mozog prestal navíjať.
Premýšľajte o tejto stratégii ako o cliffhanger filme - keď veci zostanú visieť, váš mozog chce vedieť, čo bude ďalej. Stále premýšľate o príbehu, ktorý vás nechal visieť, pracujete na rôznych nápadoch, čo by sa mohlo stať ďalej, a premýšľate, ako to všetko zabalí. Váš mozog robí to isté, keď necháte prácu nedokončenú, a bude to robiť úlohy, kým sa nedokončí.
To všetko znamená, že skutočným trikom, ako to urobiť, je dostať nohu do dverí a prestať sa vyhnúť ťažkým alebo nepríjemným úlohám. Začnite s niečím, aj keď to znamená jednoducho otvoriť dokument programu Word a napísať niekoľko odrážok alebo naplánovať 20-minútovú brainstormingovú reláciu so spoluhráčom. Toto funguje obzvlášť dobre pre dlhodobé projekty alebo zložité úlohy, ktoré, ako sa zdá, skončia.
Táto metóda samozrejme nie je vhodná pre všetko. Čokoľvek, čo vám zaberie 30 minút alebo menej, by sa malo riešiť skôr ako na fragmentovaných schôdzach. Tiež by ste mali byť opatrní, aby ste túto taktiku nezneužívali, pretože príliš veľa nedokončených projektov môže spôsobiť, že váš mozog bude preťažený tým, že si bude pamätať všetko.
Ale ak existuje niečo, čo musíte urobiť, začnite. Nerobte si starosti s tým, či budete mať dostatok času na dokončenie, ale aspoň si choďte a udržujte si poznámky o tom, kde ste prestali. Akt prerušenia alebo nedostatku času od tejto úlohy len spôsobí, že váš mozog bude chcieť dokončiť viac.
