V našom týždenníku one-on-one niečo pred rokom, môj šéf mi povedal, že nedávno si všimla, že som veľa povedala „nie“, keď ma požiadala, aby som niečo urobila.
Bol som zahanbený. Chcel som byť známy ako tímový hráč, nie ako naysayer.
Ale keďže sú mnohí z nás v súčasnosti, bol som skutočne zdôraznený. Môj tanier sa už cítil príliš plný, takže ďalšie žiadosti ma spôsobili paniku. Zakaždým som cítil napätie v hrudi a zatváranie stien mojej kancelárie.
Po vypočutí tejto spätnej väzby som však vedel, že je potrebné vykonať úpravy. Súhlasil som s omnoho viac, vypol som e-mailové upozornenia, aby som mohol mať kontrolu nad spracovaním nových žiadostí a čakal, až nebudem na najvyššej úrovni stresu, aby som mohol reagovať.
Ale - prekvapenie! -Tento príbeh nie je o tom, aby som sa stal „áno“. Ide o to, aby som sa naučil hovoriť „nie“ produktívnejším a slušnejším spôsobom.
Vidíte, po niekoľkých mesiacoch, keď som sa tomuto dvojpísmennému slovu vyhýbal a snažil sa, aby to fungovalo, mi môj vedúci poslal e-mail. Naša kolegyňa sa pýtala, či by sme mohli pomôcť pri plánovaní programu pre jeho oddelenie, a ona chcela vedieť, čo som si myslel.
Chvíľu som váhal a potom som vyslal premyslenú odpoveď, ktorá znie takto:
-
-
alebo
alebo
Nie, nie som si istý, či sa chcem zúčastniť na tejto konferencii, pretože váham, aby som si vzal tri dni preč od môjho pracovného zaťaženia, ktoré sa teraz cíti skutočne plné.
Nielenže vám poskytnete dôvod, ktorý vám uľahčí prácu, ale aj vášmu manažérovi získate trochu lepšieho prehľadu o tom, s čím sa vysporiadate. Ak pripustíte, že nemôžete vykonávať viac práce, pretože práve teraz príliš veľa žonglujete, môže sa zapojiť, aby vám pomohla stiahnuť niektoré úlohy a zamerať sa viac na iné. Alebo, ak jej poviete, že sa s určitou témou necítite dobre, môže vám poskytnúť niekoľko školiacich materiálov.Takže, choďte do toho a povedzte, že sa obávate dvojpísmenného slova. Povedzte to sami sebe v zrkadle, urobte nejaké sily, čo vás núti cítiť sa dostatočne sebadôvere, aby ste prevzali úlohu.
Ak váš nadriadený reaguje veľmi negatívne a začne na vás kričať, dáva vám plán na zlepšenie výkonu alebo vám prestane poskytovať úlohy, potom je to vaša predstava, aby ste začali hľadať niečo nové.
(Ale ak vám povie, aby ste si prečítali článok, ktorý som napísal, odpoveď by mala byť vždy výrazná: „Áno!“)
