Žijem na webe, takže nie som oboznámený so všetkými štúdiami „choroby sedenia“. Nie som oboznámený ani s mierne desivou grafikou, ktorá ukazuje jeho zdravotné riziká - vrátane bolestivých krkov, degenerácie svalov a zahmlených mozgov. A napriek tomu, keď prídem na to, aby som si povedal, aby som odišiel od môjho stola a šiel do posilňovne, jednoducho to nedokážem.
Preto som nadšený, že som narazil na týchto 17 úsekov kancelárií od spoločnosti Officevibe, spoločnosti, ktorá sa zaviazala poskytnúť organizáciám nástroje, ktoré potrebujú, aby sa stali úžasnými pracoviskami. Tieto úseky nebudú mať v žiadnom prípade rovnaký účinok ako chodiť do posilňovne niekoľkokrát týždenne, ale každý deň je niekoľko hodín oveľa lepšie, ako sedieť v pracovnom stole po celé hodiny. Od „Jednoramenného objatia“ po „Návrh“, „Ballerina“ až po „Koleno-trhnutie“ existuje viac ako dosť úsekov, ktoré by mohli pridať do vašej rutiny.
Viete, čo hovoria: Niekoľko stolov naťahuje denne, aby lekára (ďalej) preč.