Odložím lampu na nočnom stolíku, zavriem oči a pokúsim sa unášať do režimu spánku.
Moja myseľ začne okamžite pretekať víchricou myšlienok a otázok. Idem pristáť tak veľký projekt, ktorý som práve položil? Čo vlastne znamenala moja editorka, keď ma požiadala, aby som tento diel prepracovala? Je to len jej spôsob, ako povedať, že si myslí, že som hrozná spisovateľka? Mal by som začať tento e-mail s tým neformálnym „hej, “ alebo by som mal radšej tradičné „ahoj?“
Ak niekedy nastane čas, keď sa všetky tie hlboko zakorenené neistoty a obavy z kariéry začnú objavovať na povrchu - bezpochyby - je to hneď potom, ako zhasnem svetlo a pokúsim sa spať.
Dáva to zmysel. Je to skoro jediná denná doba, keď mám pre seba dlhé obdobie prázdneho, tichého času a nemám čo robiť, len premýšľajte . Aj keď táto nepretržitá reflexia môže viesť k niektorým skvelým nápadom, môže tiež vyvolať veľa obsedantne znepokojujúcich a zúrivých, paranoidných myšlienok.
Viem, že nemôžem byť sám. Takže tu sú štyri rôzne obavy z kariéry, ktoré nás všetkých občas hádajú a obracajú. Ak na tomto zozname nič nepoznáte? Prosím, všetkými prostriedkami, dajte mi vedieť svoje tajomstvá.
1. „Som v tom, čo robím, dobrý?“
Normálne sa vo svojej kariére cítite celkom istí. Áno, akceptovali ste skutočnosť, že nie vždy budete tým najlepším v tom, čo robíte. Ale pre lepšiu časť dňa, stále je pre vás relatívne ľahké udržať váš podvodný syndróm na uzde.
Keď však vaša hlava zasiahne ten vankúš? To je, keď všetky tieto pochybnosti skutočne kopú do vysokých rýchlostí.
Možno sa toho dňa stalo niečo veľké - ako keby ste sa stretli so svojim šéfom alebo ste sa dostali do pasce porovnávania so spolubývajúcim z vysokej školy, ktorý práve oznámil obrovskú povýšenie. Alebo sa možno nič nestalo - spôsobuje to, že máte pocit, že stagnujete a že ste vo svojej kariére nepokročili vpred.
V každom prípade je váš mozog náhle plný najrôznejších myšlienok sebapodceňovania, vďaka ktorým sa pýtate, ako sa vám podarilo dosiahnuť akýkoľvek úspech vo vybranom poli. A keď sa cítite navyše plný neistoty a pesimizmu, urobíte to ešte o krok ďalej a presvedčíte sa, že ste prepustení - zajtra .
2. „Čo keď to bude také vysoké, ako sa dostanem na rebrík?“
Ste dosť racionálni na to, aby ste si uvedomili, že lezenie po rebríku si vyžaduje veľa času a trpezlivosti - aspoň väčšinu času.
Avšak, keď máte uvedený pokojný čas v posteli, aby ste prekypali svojimi vlastnými myšlienkami, okamžite ste presvedčení, že sa neublížite dostatočne rýchlo. V skutočnosti si myslíte, že ste už dosiahli koniec svojho stúpania nahor.
V tomto bode by ste mali byť ďalej, nie? Koniec koncov, syn sestry vašej mamy je už vo svojej spoločnosti výkonný - a je o rok mladší ako vy. Určite to znamená, že ste predurčení na priemernú kariéru a zostanete presne tam, kde ste.
3. „Čo keď na to nikdy neprídem?“
Vaša spoločnosť práve implementovala úplne nový softvér, ktorý vyžaduje, aby ho všetci používali. Alebo ste si sadli so svojím manažérom a na váš tanier položila masívny a náročný projekt.
Je tu len jeden problém: Ste presvedčení, že to nikdy nebudete schopní dostať dole. Vo vašej mysli nemáte dostatok času, zdrojov alebo inteligentných informácií, aby ste sa mohli postarať o túto dôležitú dôležitú vec, ktorá sa vo vašej kariére údajne má stať smrťou.
Takže, samozrejme, budete tráviť ďalšie štyri hodiny opakovaným otáčaním vankúša na chladnú stranu a povinne si kontrolujete čas v telefóne. Pretože nie je nič také ako myslenie: „Musím vstať za štyri hodiny … počkajte, teraz sú tri hodiny a 59 minút, “ aby som vás upokojil.
4. „Je to skutočne to, čo chcem robiť po zvyšok môjho života?“
V chladničke nemáte vôbec nič, čo by ste zajtra mohli jesť na raňajky - ale zrazu ste vážne znepokojení tým, čo budete robiť za 30 rokov.
Určite sa vám páči to, čo robíte teraz, ale vidíte, ako to robíte po zvyšok vašich mnohých pracovných rokov? Nebudete sa čoskoro nudiť? Myslím, že miluješ zvieratá a chcel si byť veterinárom, keď si mal osem rokov. Možno by ste mali skúsiť toto povolanie z hľadiska veľkosti, však?
Napriek vašim úmyslom chytiť nejaké zzzy, vaše podvedomie vám jasne povie, že čas tesne pred tým, ako zaspíte, je zrejme ideálna príležitosť naplánovať si zvyšok celej vašej kariéry - aj keď sa necítite obzvlášť praktický alebo jasný.
Ak sa vaša myseľ začne točiť so všetkými pochybnosťami a strachmi, akonáhle sa pokúsite spať v noci, nie ste sami - stáva sa to nám všetkým občas a znova.
Čo by ste mali urobiť, keď zistíte, že ste uviaznutí v tomto cykle posadnutosti nad každým posledným detailom svojej práce? Najlepším riešením je urobiť čokoľvek, aby ste sa zbavili starostí. Čítajte knihu, pozerajte relácie, počúvajte podcasty alebo si zhlboka dýchajte. Ak sa tak stane veľa, urobte si knihu chváli len pre seba. Udržujte priebežný zoznam všetkých svojich úspechov, na ktoré sa môžete pozrieť, kedykoľvek budete ležať nahor, obavy, že jedna chyba vás zničí.
Ak urobíte, čo môžete, aby ste sa zamerali, budete chrápať a snívať v žiadnom momente. A ako už dobre viete, tie obavy, ktoré vás trápia v tme, nie sú za jasného rána skoro také strašidelné.
