Ak sú stávky vysoké, je ľahké nechať sa k vám dostať nervy. Nie je to čudné, že z ničoho nič sa zdá, že ihrisko, ktoré ste nacvičovali celé dni, bolo náhle vymazané z vašej pamäte? Alebo z nejakého dôvodu jednoducho nemôžete vyplivnúť tú vražednú líniu, ktorú ste pripravili v polovici vyjednávania?
Bez ohľadu na to, koľko praxe ste zaviedli, predvádzanie v situáciách narušujúcich nervy môže byť nepredvídateľné - koniec koncov, zriedkavosť týchto udalostí ich vedie k zastrašovaniu, ako by mali byť.
Nemusíte však dopúšťať to, aby z vás vážnosť vysokotlakových momentov vyťažila to najlepšie. Zaoblili sme si niekoľko skvelých tipov, ktoré vám pomôžu zostať v pokoji, zostať v pohode a predvádzať to najlepšie, aj s touto extra dávkou nervózneho vzrušenia.
-
Než budete môcť problém vyriešiť, najprv zistite, prečo sme sa dusili pod tlakom. (Lifehacker)
-
Olympijské krasokorčuliari v Soči 2014 sa delia o to, ako sa vysporiadajú s (skutočne vysokým) tlakom na výkon. (NY Times)
-
Bojíte sa napínania počas veľkej reči? Tu je niekoľko jednoduchých opráv, ktoré vám pomôžu zostať zložené. (Huffington Post)
-
Vezmite to od kadetov West Point o tom, ako vynikajú pri velení v armáde. (Frrl)
-
Viete, že prax znižuje výkonovú úzkosť, ale to je vlastne dôvod, prečo to funguje. (Podnikateľ)
-
Tu je niekoľko ďalších hviezdnych tipov, ako si udržať svoj postoj, kedykoľvek to potrebujete. (LinkedIn)
-
Vyskúšajte tento super jednoduchý spôsob, ako prinútiť mozog, aby premýšľal menej. (Atlantický oceán)
-
Elitný golfový tréner zdieľa niektoré tipy na kľúčové momenty tlaku. (Ryan Estis)
- 4 spôsoby, ako Kick Performance Review úzkosť
- Zaoberáte sa stresom nesprávnym spôsobom?
- Poise v panike: Ako vyzerať pokojne, keď ste super stresovaní
