Cítiš sa niekedy premýšľať, „No, mohol by som sa presťahovať do San Francisca, New Yorku, Číny, Čile! A mohol by som pracovať v technike, móde alebo marketingu, alebo niečo iné!“ zatiaľ čo ďalší hlas vo vašej hlave hovorí: „Toto je môj zoznam vecí, ktoré treba urobiť dnes. Potrebujem si kúpiť potraviny, rezervovať lístok na zajtrajšiu cestu, nadviazať kontakt s Joe z konferencie …“
Podľa mojej skúsenosti vedie držanie týchto dvoch typov myšlienok - veľkých obrazových nápadov a každodenných detailov - k hlavnému stresu. A v nedávnej triede kreativity som sa naučil prečo: Vyžadujú rôzne typy myslenia, ktoré pochádzajú z rôznych rytmov vo vašom mozgu. Dobrá správa: Nie ste to len vy.
Rozsiahle možnosti, ktoré bavíme, pochádzajú z toho, čo sa nazýva „divergentné myslenie“. Na druhej strane, naše zoznamy úloh pochádzajú z opačného alebo „konvergentného myslenia“. Ako vysvetľuje Nancy Duarte vo svojej knihe Resonate: Present Visual Stories to Transform Publikum „Divergentný a konvergentný identifikoval JP Guilford v roku 1967 ako dva rôzne typy myslenia, ktoré sa vyskytujú ako reakcia na problém. Rozdielne myslenie vytvára nápady, zatiaľ čo konvergentné myslenie tieto nápady rozdeľuje a analyzuje k najlepšiemu výsledku. “
Ako to vyzerá prakticky? Ak uvažujete odlišne, získate veľa možností. Môžete písať na celom papierovom prestieraní. Alebo surfujte cez obľúbené blogy kliknutím na čokoľvek, čo vás zaujme. Alebo brainstorming s priateľom. Alebo snívajte o tom, kam by ste mohli ísť ďalej. Divergentné myslenie je ako prehliadanie bufetu typu „všetko, čo môžete jesť“. Môžete obdivovať všetko jedlo, ale čoskoro musíte vybrať niekoľko vecí, ktoré sa zmestia na vašu dosku, aby ste sa mohli skutočne nahrnúť.
Keď sa píšete, je to konvergentné myslenie. To znamená organizovať, upravovať a robiť veci. Môžete vytvoriť zoznam. Alebo vypnite telefón. Alebo napíšte článok, ktorý píšete, na celoobrazovkový režim, takže neuvidíte nič iné.
V práci aj v živote sú dôležité oba typy myslenia. Rozdielne myslenie vytvára nové myšlienky; konvergentné myslenie transformuje tieto myšlienky do konkrétnych krokov. Problém je, keď sa snažíme robiť oboje súčasne - keď sa náš mozog prepína tam a späť medzi rôznymi druhmi myslenia, nedosahuje to ani zvlášť efektívne.
Či už výzvy, ktorým čelíte každý deň, zahŕňajú tvorivú prácu, ako je dizajn alebo marketing alebo písanie, operatívnejšia práca alebo niečo úplne iné, vedome sa oddeľujúce a vytvárajúce čas pre oba spôsoby myslenia môžu maximalizovať vašu inteligenciu a zvýšiť vašu produktivitu a kreativitu. Ale samozrejme to možno ľahšie povedať, ako urobiť. Takže tu je niekoľko spôsobov, ako som zistil, že v mojom každodennom živote oddelím odlišné a konvergentné myslenie - a lepšie sa sústredím na typ mozgovej sily, ktorú sa rozhodnem používať.
1. Dajte si priestor na preskúmanie
Prezrite si svoj rozvrh každý deň alebo týždeň. Ak strávite väčšinu dňa „prácou na veciach“, je to dobré znamenie, že si musíte nejaký čas vymyslieť, aby ste si rozmysleli. Urobte si tak láskavosť a naplánujte si to: Naplánujte si čas, aby ste vystúpili z počítača a zmapovali svoje nápady na nový projekt, choďte na prechádzku von, alebo si prečítajte knihu o neznámej téme. Je dôležité, aby ste to robili každý deň, aspoň na 20 minút, aby ste mali mozgu priestor na vytvorenie nových možností. Pokúste sa minimalizovať rozptýlenie, ktoré by vás mohlo poslať do režimu bez problémov. A napíšte všetko, čo vás napadne.
2.
Keď som zozbieral širokú škálu nápadov alebo potrebujem začať so svojím zoznamom úloh, hovorím si: „Teraz je čas zblížiť sa s týmto zadaním.“ (Áno, rovnakým hlasom by sa mohol učiť aj predškolský učiteľ používajte na nasmerovanie detí na občerstvenie.) Niekedy túto správu dokonca napíšem na príspevok Post-It a položím ho vedľa obrazovky môjho počítača - znie to hlúpo, ale tieto pripomienky mi pomáhajú udržať ma na ceste.
3.
Môžete trénovať svoj mozog tak, aby prešiel do určitého režimu myslenia pomocou rôznych nástrojov pre každú divergenciu a konvergenciu - veľmi užitočná zručnosť, keď trénujete, aby ste lepšie oddeľovali tieto dva režimy. Rád používam neprenosný notebook na rozdielne brainstormingy a potom prejdem na počítač, aby som tieto myšlienky vyleštil do súdržného článku. Alebo napíšem rozdielne nápady na tému Post-Its a potom ich skonvertujem do prehľadu.
4.
Aj pri najlepšom úmysle zostať vo vami zvolenom spôsobe myslenia nemusí nevyhnutne prísť ľahko. Nedávnu nedeľu ráno som sa zobudil a urobil dlhý zoznam vecí, ktoré som chcel robiť minulý týždeň a usadil som sa v „konvergentnom režime“.
Keď som začal s prvým e-mailom, prišla moja priateľka a začala hovoriť o nových nápadoch na podporu jej založenia, o veľkých plánoch pre obchod medzi Čínou a Čile ao tom, čo je potrebné urobiť pre neskoré raňajky. Pretože som sa práve pretavil do konvergentného toku, jej divergentná energia ma stresovala! Počúval som jej myšlienky, ale moje srdce začalo búšiť pri pomyšlení na môj zoznam úloh. Vysvetlila som, čo prechádza mojou hlavou, a nakoniec som sa ospravedlnila a zamierila do kaviarne, aby som znova vstúpila do tohto konvergentného toku.
Moja rada: Keď ste v jednej rovine mysle, prispôsobte svoje prostredie tak, aby ste tam zostali, aby ste ho mohli maximalizovať. V kancelárii to môže znamenať nosenie slúchadiel alebo sťahovanie do konferenčnej miestnosti. Môže to tiež znamenať ísť do telocvične, parku alebo knižnice, aby ste sa dostali do zóny. S praxou zistíte, čo pre vás funguje.
Bez ohľadu na to, v ktorej oblasti sa nachádzate, je dôležité myslieť rozdielne aj konvergentne. Ale ešte dôležitejšie je uvedomiť si ich oddelenie - pomôže vám to zamerať svoju myseľ, znížiť úroveň stresu a urobiť viac.
