Všetci sme tam boli pri hľadaní zamestnania - v tom okamihu na konci dňa, keď si uvedomíte, že ste toho nedosiahli takmer dosť. To sa dá len ťažko odraziť a ja som už bol dosť na to, aby som vedel, že táto negatívna hybnosť môže rýchlo zasnežovať až do bodu, keď všetko, čo chcete urobiť, je stočiť sa na pohovku a naďalej sledovať televízne programy s hroznou realitou.
Predtým, ako sa dostanete k tomuto bodu, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť na konci skutočne neproduktívneho dňa, aby ste veci otočili k lepšiemu. Takže aj keď je dnes niečo ako krach - zajtra to bude lepšie.
1. Urobte si rýchly zoznam toho, čo ste nedostali
Ak ste ako ja, keď vidíte fyzický zoznam vecí, ktoré ste neurobili, máte pocit, že ste nikdy neurobili nič produktívne. Ale tu je vec: Pokiaľ sa skutočne nenútiš sa pozrieť na tento zoznam, budeš predpokladať, že je to naozaj dlhé. A keď to automaticky predpokladáte, sústredíte sa skôr na stres a nemožnosť toho všetkého - a nie na dosahovanie výsledkov.
Ako sa teda môžete vyhnúť tomuto defeatistickému zúfalstvu? Jednoduchá. Zapíšte si rýchly zoznam vecí, ktoré ešte musíte urobiť. Pravdepodobne to nechcete robiť. Viem, že som to pri poslednom hľadaní zamestnania neurobil. Ale vidieť, čo sa neurobilo, je skutočne najlepším motivátorom, aby ste sa ubezpečili, že sa nasledujúci deň nezbavíte. Ale čo je dôležitejšie, keď je to priamo pred vami, je pravdepodobné, že si uvedomíte, že to nie je úplne nemožné. V skutočnosti, ak sa prebudíte v správnom prístupe, je to všetko veľmi uskutočniteľné.
2. Položte položky do svojho kalendára na zajtra
OK, takže máte zoznam vecí, ktoré musíte zajtra urobiť. Úžasné. Mať to však nebude vždy viesť k zodpovednosti. Počas môjho posledného hľadania zamestnania som zistil, že vytváranie konkrétnych udalostí v kalendári bolo tou správnou kombináciou užitočných a nepríjemných, keď som skutočne potreboval svoju činnosť a požiadal o otvorené pozície. To neznamená písanie „pracovných úloh“ od 9 do 6, ale skôr „písanie sprievodného listu“ od 10 do 11 a potom „oslovenie Lisy na stretnutie s kávou“ od 11 do 11:15.
Ďalšou výhodou vytvárania udalostí kalendára pre seba je to, že vaše termíny sú umelé. Čo znamená, že ak máte niečo vážne naliehavé, ktoré sa objaví náhle, v kalendári máte blok času, ktorý môžete presunúť do iného slotu. Samozrejme, všetko je zbytočné, ak sa nedotknete zodpovednosti, keď posuniete tieto termíny. Ale ak ste prinajmenšom ochotní nechať tieto otravné upozornenia vo svojom telefóne aktivované, nebojte sa - veľa vecí na svojom zozname získate naozaj rýchlo.
3. Relax, Relax, Relax
Dobre, takže tu je vec - keď skončí deň, nech je koniec. Ak sú pre vás prvé dve tipy nové, zvyknú si nejaký čas. Čo znamená, že pravdepodobne budete tráviť príliš veľa času robením týchto vecí. Akonáhle sa o tieto úlohy postará na konci dňa, venujte nejaký čas tomu, aby ste urobili niečo zábavného. Aj keď ste možno neurobili toľko vecí, aby ste pokročili v hľadaní zamestnania, ako ste dúfali, pravdou je, že ste stále veľa premýšľali o svojom ďalšom kariérnom postupe.
Pravdepodobne si hovoríte: „Samozrejme môžem relaxovať. Som majster v leňošení. “Tiež som si myslel, až kým som si neuvedomil, že pravidelne sledujem svoj laptop neskoro v noci, rozposielaním životopisov a sprievodných listov ľuďom, ktorí ich určite nebudú čítať až nasledujúci deň. napriek tomu (pokiaľ to neboli šialení ľudia, ktorí nikdy nespali). A to je kľúč - aj keď ste presvedčení, že sa veci musia urobiť ešte skôr, ako to zavoláte na deň, aj manažéri zamestnania majú životy mimo práce. Takže ak ste počas pracovnej doby niečo neurobili, nebojte sa - môže vážne počkať do zajtra.
Viem, že pravdepodobne nebudete mať ťažkosti s neproduktívnosťou, najmä ak potrebujete nájsť ďalšiu prácu ASAP. Skutočne to však nie je koniec sveta. Prijmite niekoľko opatrení, aby ste si zaistili, že budete mať prehľad o sebe a uistíte sa, že sa vám niečo podarí, ale ak máte popoludnie, v ktorom jednoducho nemôžete nájsť motiváciu, musíte pre svoju vysnenú kariéru vyslať vynikajúce aplikácie. zhlboka sa nadýchnite a pripomeňte si, že dostanete veci na zozname úloh.
