Neproduktívne dni v práci prichádzajú v mnohých podobách. Existujú dni, keď ste unavení ( asi by som nemal ísť do tej polnočnej premiéry filmu minulú noc ), dni, keď ste rozptyľovaní ( Ako sa môžem sústrediť na prácu, keď je môj vzťah na skalách? ) A dni, keď nemôžete byť motivovaní ( nemôžem urobiť mesačný prehľad budúci týždeň? ).
A potom sú dni, keď sa cíti, že váš mozog nie je v poriadku tam. Pozeráte sa prázdne na obrazovku počítača, oči sa zaľadňujú a bez ohľadu na to, čo robíte, nemôžete úplne vytiahnuť hlavu z hmly. Ah, áno - obávaný „fuzzy mozog“. Jeho príčina nie je známa, ale ak sa nelieči, môže to celkom nepriaznivo ovplyvniť vašu produktivitu.
Ale nevzdávaj sa v pracovný deň a zatiaľ sa vzdaj osemhodinového Facebookingu. V závislosti od závažnosti vášho fuzzy mozgu existuje niekoľko stratégií, ktoré môžete použiť na zotavenie - alebo aspoň urobiť toto rozmazanie jedného dňa užitočným. Namiesto toho, aby ste hľadali do vesmíru, zatiaľ čo budete čakať, až hodiny 5, vyskúšajte tieto tipy.
Úroveň 1: Fuzz-ish
Príznaky: Putovanie za myšlienkami, všeobecná zdĺhavosť a občasné uvedomenie si, že už päť minút hľadíte na ten istý papier (ale nezachovali ste si trochu informácií).
Začnite so základmi
Nalejte si šálku kávy, nasaďte si na občerstvenie s obsahom vitamínu, urobte si malú prechádzku, aby vám prúdila krv, alebo si vypočujte hudbu, ktorá podnecuje energiu. Pre nízku úroveň múdrosti môžu tieto prostriedky na nápravu rýchlo priniesť trochu jasnejšie informácie do vášho dňa.
Získajte pomoc vašich spolupracovníkov
Niekedy stačí na to, aby ste dostali hlavu z hmly, je komunikovať s niekým, ktorého myseľ je v súčasnosti jasnejšia ako tá vaša. Preto sa porozprávajte so spolupracovníkmi - brainstorming je o tom nechať lietať bláznivé nápady, takže aj keď váš fuzzy mozog vytvára nejaké schémy na zvýšenie obočia, možno ich budete neskôr môcť zmeniť na niečo skutočne užitočné.
Alebo, ak si len chcete rozprávať cez svoje plány konkrétneho projektu, váš jasný spolupracovník bude schopný poukázať na akékoľvek do očí bijúce nedostatky vo vašej stratégii - chyby, ktoré mohol váš fuzzy mozog vynechať.
Úroveň 2: Pocit peknej rozpaky
Príznaky: Ťažkosti so zameraním na jednu úlohu, averzia ku všetkej práci, ktorá by si vyžadovala viac ako minimálny výkon mozgu, a prekvapivý objav zošívačky v chladničke a obed v zásuvke na stole.
Naplánujte si deň
Akonáhle si uvedomíte, že váš mozog nie je v prvotriednom pracovnom režime, začnite plánovať celý deň pomocou solídnych prírastkov a úloh. Na ďalšiu hodinu odpoviete na e-maily a po obede strávite 30 minút prípravou vašej prezentácie. Presným rozložením toho, čo je potrebné urobiť a kedy, zabránite, aby sa vášmu zamlženému mozgu zabránilo v ceste k vašej produktivite.
Zmeňte scenériu
Ak je to možné (napr. Máte notebook a flexibilného šéfa), zmeňte si pracovný priestor. Opýtajte sa svojho manažéra, či môžete uniknúť na 7. poschodie na pohodlnú stoličku pri veľkom okne namiesto toho, aby ste zostali vo svojom neinšpiratívnom boxe, alebo zamierte do neďalekej kaviarne. Možno nebudete schopní urobiť z neho každodenné riešenie (máte pridelený pracovný priestor z nejakého dôvodu), ale pre tie fuzzy dni, ktoré sú (dúfajme) málo a ďaleko od seba, môže byť zmena scenérie práve tým, čo potrebujete.
Úroveň 3: Čo Fuzz?
Príznaky: Prijímanie zvedavých pohľadov od spolupracovníkov (pravdepodobne preto, že sa snažíte písať nesprávnym koncom pera), trávenie dlhých a neúmyselných období denného snenia a pocit, že pri kombinácii 5 hodín nie sú žiadne účinky. Energický výstrel a dva Red Bulls. Stručne povedané: Nezdá sa, že by ste dnes urobili niečo produktívne.
Získajte monotónne úlohy mimo dosah
Poznáte úlohy, ktoré sa absolútne obávate, keď ste v práci s A-hrou? Zvyčajne sa opakujú a sú bezduché (napr. Spúšťajú nekonečné množstvo prehľadov, aby získali čísla pre vašu mesačnú marketingovú analýzu alebo vyhľadali kontaktné informácie pre nekonečný zoznam potenciálnych klientov) - čo je dôvod, prečo ste ich uvádzali off. Tieto úlohy sú na taký deň perfektné. Doprajte svoj mozog odpočinok tým, že zajtra posuniete svoje dôležité úlohy a odovzdáte sa dnes monotónnemu (ale stále produktívnemu) dňu.
Zoznámte sa a delegujte sa
Ak máte schôdzku v dnešnej agende, môžete byť v pokušení odložiť ju až do konca týždňa, keď sa váš mozog trochu vyčistil. A to je úplne v poriadku - máte však aj inú možnosť: vopred vyslať program svojich prednášajúcich bodov a ostatnému tímu oznámiť, že stretnutie bude fórom na diskusiu - kde môžu priniesť svoje nápady, návrhy, a problémy. Tento formát stretnutia vás upozorní (a vašu neschopnosť tvoriť koherentné vety) a zameria sa na účastníkov.
Potom poverte zapisovačom poznámok, aby zaznamenal podrobnosti schôdze. Keď bude všetko povedané a hotové, získate podrobný záznam o tom, o čom sa diskutovalo. Neskôr, keď váš mozog trochu vyjasní, môžete si tieto poznámky prezrieť, vyriešiť dôležité problémy a rozhodnúť sa, ktoré nápady sa budete venovať, a pošlite e-mailom kópiu poznámok a ďalšie kroky. Aj keď ste boli počas stretnutia trochu nejasní, budete vyzerať, akoby ste boli na plese.
Fuzzy mozog vám nedovolí premárniť deň. Vďaka dômyselnému strategizovaniu budete mať stále možnosť urobiť nejakú prácu. A keď zajtra prídete do kancelárie, budete sa môcť lepšie zamerať na dôležitejšie úlohy, ktoré si vyžadujú vašu plnú pozornosť.
