Zdvihnite šálku kávy, ak váš pracovný priestor vyzerá takto:
Vädnúca izbová rastlina, na ktorú ste zabudli.
Správy o výdavkoch pokryté kávovými krúžkami a drobkami z vášho popoludňajšieho granola baru.
Inšpirujúci pohľad na stenu alebo prípadne bezplatný kalendár, ktorý ste dostali od banky.
Ak to znie povedome, nebojte sa. Nie ste sami (všetci sme tam boli) a je úplne, 100% možné zmeniť váš pracovný priestor na miesto, ktoré vás inšpiruje a motivuje. Nepracovali by ste lepšie, keby ste boli obklopení obrázkami ľudí a vecí, ktoré máte radi - obrázky, ktoré vám pripomenuli, prečo robíte túto prácu? Ak bol váš priestor osvetlený nádhernou lampou? A sedeli ste na pohodlnej stoličke?
Keď sa obklopíme objektmi, ktoré podporujú naše fyzické a duševné pohodlie, sme kreatívnejší a motivovanejší. Pracujeme tvrdšie a inteligentnejšie, prinášame viac podnikania a robíme viac. To je celkom pôsobivé vzhľadom na to, že hovoríme iba o lampách a zarámovaných fotografiách, však?
Ak ste pripravení na pracovný priestor, ktorý je viac motivačný ako „meh“, tu je sedem tipov, ako začať.
1. Venujte pozornosť svojim fyzickým potrebám
Keď sme zaneprázdnení vysokými úrovňami tvorby peňazí, je neuveriteľne ľahké zabudnúť na naše fyzické potreby - kým nie je neskoro a navštívime chiropraktika trikrát do mesiaca.
Opýtajte sa sami seba: Podporuje vaše kreslo chrbát? Vytvára svetlo z tohto okna oslnenie na obrazovke vášho počítača? Potrebujete ohrievač priestoru? Maslow mal pravdu - skôr, ako dosiahnete úžasné mozgové veci, musíte sa postarať o svoje fyzické potreby. Zvážte, čo musíte zmeniť, aby ste dosiahli čo najpohodlnejší pracovný priestor. Pozdĺž podobných línií …
2. Spravujte svoju (doslovnú) atmosféru
Je klimatizácia príliš vysoká? Ak je to v rámci vašej sily, znížte ju - alebo prineste sveter. Ak žijete v mimoriadne suchom prostredí, kúpte si zvlhčovač (bonus: je to skvelé pre vašu pokožku a pomôže vám to odvrátiť prechladnutie.) Ak ste chorí z práce v recyklovanom kancelárskom vzduchu, skúste prasknúť. okno, kúpte si čističku vzduchu alebo pridajte do svojho stola niekoľko čističiek vzduchu. (Tieto rastliny sú obzvlášť dobré.)
3. Pridajte menej „drsné“ osvetlenie
Väčšina kancelárskych budov používa žiarivky, ale boli spojené s migrénou, únavou očí a dokonca aj depresiou. Nie presne produktívne, nie?
Aj keď nemôžete prinútiť svoju spoločnosť, aby zmenila všetky svetlá v budove, buďte kreatívni pri hľadaní iného osvetlenia. Mohli by ste pracovať vedľa okna? Mohli by ste dať na svoj žiarovku žiarovku? Mohli by ste príležitostne pracovať v inej miestnosti (alebo doma alebo v kaviarni), aby ste mohli získať dobrú dávku vitamínu D? Bude to mať väčší vplyv, než si myslíte.
4. Udržujte svoj priestor upravený a čistý
Je ťažké robiť skvelú prácu v priestore, ktorý je plný špinavých šálok kávy, starých potvrdení a neplatených faktúr. Vytvorenie základných organizačných systémov, ktoré pracujú s vašim pracovným tokom, však môže viesť k tomu, že vám pomôže zostať organizovaný, sústredený a menej stresovaný.
Ak váš stôl preteká, naplánujte si pár hodín na odstránenie neporiadku, uloženie súborov a uvoľnenie všetkého, čo nepotrebujete. Vyčistite aj svoju elektronickú pracovnú plochu. (Tu je návod.) Urobte z praxe každý piatok koniec čistým a usporiadaným priestorom. Budete mať možnosť skočiť do víkendu bez obáv!
5. Make Your Workspace Beautiful
Pracovný priestor podporujúci život a srdce samozrejme nie je len o ergonomickom kresle a dostatočnom úložnom priestore pre váš Post-it. Váš pracovný priestor by sa mal cítiť luxusne - mali by ste sa tešiť, že tam budete! Ak tak neurobíte, ako môžete očakávať inšpirovanie?
Pridajte si pár vecí, ktoré vás pri sedení posadia dobre a šťastne - vyskúšajte vázu rezaných kvetov, niektoré pekné kvetináče alebo vonnú sviečku (mäta pieporná je energická a levanduľa relaxuje).
6. Nech je to zmysluplné
Nájdite miesto, kde môžete hmatateľným a čestným spôsobom zobraziť „prečo“ svojej práce. Prečo robíte túto prácu? Ak pracujete na posilňovaní postavenia žien, zobrazte poďakovacie poznámky od klientov, ktorým ste pomohli. Ak získavate peniaze pre neziskovú organizáciu, zaveste fotografiu ľudí, ktorým pomáhate. Zostať v kontakte so svojím „prečo“ vám pomôže udržať sa v oblačnosti a pochybovať o dňoch. Aj keď ste v dočasnom zamestnaní a platíte účty, kým nenájdete niečo iné, môže to zásadne zmeniť vašu motiváciu zo dňa na deň.
7. Zmeňte ju
Zmena je dobrá pre dušu (a, úprimne povedané, pre vaše spodné hranice) a udržuje vašu energiu sviežu a zaujímajúcu sa. Zvážte zmenu pracovného stola okolo každej sezóny alebo na začiatku nového projektu. Zmeňte polohu svojho stola v kancelárii, presuňte počítač, vymeňte obrázky, ktoré máte na stenách vašej kancelárie, alebo dokonca natrite stenu inej farby (ak pracujete z domu). Ak nájdete spolupracovníka, ktorý hrá, môžete dokonca vymeniť kóje alebo kancelárie.
Šokujúce jednoduché, že? Ste iba kancelárska stolička a pár rastlín mimo pracoviska, ktoré skutočne milujete.
