Úplné zverejnenie: Nerobím ranné rutiny. Jediné, čo robím každý deň, je groggicky prevrátenie v posteli, keď budík zhasne a skontroluje môj e-mail. Podľa všetkého, čo som kedy čítal na túto tému, ide iba o to najhoršie, čo môžete urobiť pre svoju produktivitu - a začal som mať pocit, že tieto články mali pravdu.
Dáva to zmysel - je ťažké dostať svoj deň na správnu cestu, keď ho začnete živým vysielaním toho, čo od vás ostatní chcú. Vaša doručená pošta neskenuje odosielateľov a uprednostňuje ich podľa dôležitosti. „Nebolo by to skvelé?“ „E-mail od Roba, ktorý žiada o úroveň 6, 5 pod úrovňou platu. Automatické zasielanie ďalej vášmu asistentovi.“ „Správa Suzy potrebuje ASAP. Na základe predchádzajúcich žiadostí od Suzy máte na dokončenie tohto postupu tri týždne. úloha. “) Všetko sa na vás vzťahuje naraz - triviálne a podstatné, logistické a teoretické, naliehavé a dlhodobé.
![](http://i.go-travels.com/img/advice/377/i-didnt-check-my-email-until-11.jpg />
<p>Najhoršie na tom je, že aj keď sami tieto rozlíšenia aktívne robíte, odškrtávanie políčok úloh je návykové - alebo prinajmenšom je to pre mňa. Odpoveď na nie naliehavý, ale jednoduchý e-mail a jeho odstránenie z mojej doručenej pošty mi vždy poskytne trochu dopamínu. Skontrolovať! Urobil si niečo. Áno. Viac. </p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>Bolo ťažké ignorovať dôsledky tejto mentality pri kontrole zoznamu, keď som zistil, že prenášam úlohy, ktoré som nedokončil, do nového zoznamu úloh na začiatku každého mesiaca. Položky, ktoré som zakaždým prevrátil, boli najdôležitejšie.</p>
<p>Boli to menej konkrétne, časovo náročnejšie úlohy s väčším obrazom. Boli to veci, ktoré ma nútili ustúpiť, nadýchnuť sa a kriticky rozmýšľať nielen o tom, čo robím, ale o tom, ako a prečo to, čo robím. Vedel som, že sa niečo musí zmeniť. Môj ranný zvyk - nastavenie tónu pre každý deň - sa zdal ako najlepšie miesto, kde začať.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>Takže som sľúbil, že za týždeň nebudem otvárať svoje e-maily až o 11:00. Mohol som prežiť. Správny?</p>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/377/i-didnt-check-my-email-until-11-2.jpg />
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>Prvý deň hrozilo mojim inštinktom, že experiment zničia skôr, ako sa začne. V 7:30 som sa natiahol, schmatol telefón a - zastavil som sa v časovej tiesni. Vo vlaku som sa obával, že tam môže byť niečo naliehavé a nikdy by som to nevedel, pretože moji kolegovia ani nevedeli, že robím tento experiment. Mal by som urobiť oznámenie? Bolo by to podvádzanie? Ako by som dokonca mohol urobiť oznámenie bez e-mailu - nechať hlasovú schránku každého? Bol som nervózny.</p>
<p>Keď som si sadol za svoj zoznam úloh, skutočne som nemohol pochopiť, ako by som na ňom mohol bez e-mailu niečo urobiť. Znepokojený a frustrovaný som vzal inventár. V skutočnosti z 36 položiek v mojom zozname by iba 14 vyžadovalo, aby som sa pozrel na môj priečinok doručenej pošty.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/377/i-didnt-check-my-email-until-11-3.jpg />
<p>Okrem nutkavého posunutia myši smerom k ikone Outlook sa veci vyvíjali celkom hladko až do 10:45, keď som nedostal jeden, ale dva hovory od kolegov s otázkou, či som videl kontroverzný e-mail, ktorý sme dostali ráno. Moja pokožka sa začala plaziť - musel som to vidieť! Povedal som svojim kolegom, že sa k nim vrátim, a 15 minút som čakal na prepustenie z tejto nočnej mory bez informácií.</p>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="5787935184"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div><p>Nakoniec to bolo o 11:00 a mal som prvú dôležitú realizáciu týždňa: mal som 20 e-mailov a nula bola naliehavá.</p>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/377/i-didnt-check-my-email-until-11-4.jpg />
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>Cítil som sa pokojnejší v druhý deň, mal som dosť produktívne ráno, ale musel som prasknúť o 10:45, aby som si niečo našiel na stretnutie. Keď som to urobil, dokázal som okamžite odstrániť päť e-mailov.</p>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/377/i-didnt-check-my-email-until-11-5.jpg />
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="5787935184"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div><p>Bolo mi povedané, aby som vyhradil určité časti času v mojom dni na e-mail a čo najviac, aby som zvládol každý e-mail iba raz. Vďaka tomuto experimentu som si uvedomil, ako ďaleko od tejto praxe som sa dostal. Keby som mohol na základe tejto rady urobiť lepšiu prácu, pomyslel som si, možno by zostalo viac času na úlohy, ktoré som si udrel na budúci mesiac.</p>
<p align=)
, stále som sa ukľudňoval vykonávaním pomerne plytkých úloh - len tých, ktoré nezahŕňali e-mail. Stále som odkladal položky z môjho zoznamu úloh, ktorý začal slovami ako „Brainstorm“, „Research“, „Plan“ alebo „Think“ a robil som tie, ktoré začínali slovami „Finish“, „Make, “„ Objednávka “, „ Odoslať “, „ Usporiadať “, „ Opýtať sa “, „ Prep “a„ Získať “.</p>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/377/i-didnt-check-my-email-until-11-9.jpg />
<p>Sľúbil som, že v posledný deň môjho experimentu budem viac úmyselný a určím svoje ranné hodiny na konkrétnu úlohu - čisto brainstorming (namiesto toho, aby som skontroloval položky, ktoré boli len o niečo významnejšie ako „Som k dispozícii v piatok popoludní pre zavolať. ")</p>
<p align=)
