Na konci pracovného pohovoru si zvyčajne môžete oddýchnuť. Najťažšia časť je u konca!
Len čo sa za vami zatvoria dvere kancelárie, pohovor sa začne opakovať vo vašej hlave. Znovu a znovu a znovu.
A zakaždým sa to zhoršuje. Skutočne ste sa nervózne hihňali, keď ste potriasli rukou anketára - alebo to bol skôr hysterický výkrik? Pri vysvetľovaní svojej najväčšej slabosti ste narazili na pár slov, alebo ste neohrabane blázonili? Stretli ste sa s istotou alebo smiešne?
Ako si pravdepodobne uvedomujete, prehnaná analýza vášho pohovoru sa nezmení, ako to dopadlo. Čo však môžete urobiť, aby ste sa zbavili zvyku spočívajúceho v tom, že z rozhovoru rozoberiete každé malé slovo, gesto a výraz tváre? Tu je niekoľko návrhov.
1. Ukončite cvičenie (aspoň teraz)
Vždy sa to stane: Myslíte si, že ide o perfektnú odpoveď na otázku, ktorá vás pútala len pár minút po ukončení rozhovoru a na ceste domov ju dokážete bezchybne verbalizovať. Je to šialené, že ste túto odpoveď nedokázali vymyslieť len pred hodinou.
Najprv sa nadýchnite a uvedomte si, že je to normálne. Má zmysel len to, že budete mať rozvinutejšiu a stručnejšiu odpoveď, keď bude otázka trvať hodinu alebo dve.
Môže sa zdať ako skvelý nápad pokračovať v skúšaní odpovedí na tieto ťažké otázky znova a znova, až kým ich nezískate dokonalými, ale momentálne si urobte prestávku. Ak sústredíte všetku svoju energiu na to, čo ste mohli alebo mali povedať, len na seba kladiete väčší dôraz. Ak máte usporiadaný ďalší rozhovor, môžete ho použiť ako vzdelávaciu skúsenosť - zatiaľ však:
2. Zamerajte sa na veľký obraz
Keď overanalyzujete, často vás uviaznu v detailoch: Usmiala sa na môj príbeh, pretože si myslela, že je to smiešne alebo preto, že si myslela, že je hlúpe? Pýtal sa na moje manažérske skúsenosti, pretože si nemyslí, že sa mi javí ako vodca? Prečo som nepovedal delegáciu, keď sa pýtala na moje silné stránky?
Zatiaľ čo anketári určite venujú pozornosť malým veciam, môžu vám pomôcť prekonať túto tendenciu nadmerne analyzovať, ak jednoducho urobíte krok späť a pokúsite sa pozrieť na celkový obraz, a nie sa stratiť v detailoch: Cítili ste dobré spojenie medzi vami a anketárom? Celkovo ste preukázali svoje nadšenie pre rolu a spoločnosť? Aký máte pocit zo stretnutia ako celku?
Často zistíte, že keď sa pozriete na celkový obraz, vyzerá to oveľa lepšie, ako keby ste sa pýtali do každého posledného slova a výrazu, ktorý urobil anketárovi.
3. Premyslite (a napíšte) svoju poznámku s poďakovaním
Ak máte stále obavy z niečoho, čo ste povedali alebo urobili počas rozhovoru, opýtajte sa len pár minút: Je to niečo, čo môžem vyriešiť pár vetami v mojej poďakovacej poznámke? A čo je možno ešte dôležitejšie, je to dosť významné na to, aby si zaslúžilo takéto vysvetlenie?
V mnohých prípadoch zistíte, že to, čo považujete za veľké chyby ovplyvňujúce rozhodovanie, nie sú veci, ktoré musíte skutočne riešiť. Napríklad, ak sa obávate, že ste narazili ako nervózny alebo nervózny, zistili by ste, že by bolo asi lepšie nechať to prejsť, ako by mu to bolo zle vysvetlené („Viem, že moje dlane boli potené, keď sme si potriasli rukami - prepáčte o tom! “) v poďakovaní (viac o tom tu).
Potom buď napíšte a odošlite túto poznámku s poďakovaním. Ak sa budete snažiť napísať poznámku, ktorá bude premýšľať, bude to pre vás omnoho lepšie, ako premýšľať počas svojho stovkového rozhovoru.
4. Nájdite tú vec, ktorú chcete urobiť nabudúce inak
Každý vám samozrejme povie, že by ste sa mali poučiť zo svojich chýb - a určite by ste sa mali. Ak však máte sklon sa nadmerne analyzovať, zistíte, že strávite nasledujúce tri celé dni príchodom so zoznamom spôsobov, ako si chcete zlepšiť svoje zručnosti pri pohovoroch.
Namiesto toho si môžete z pohovoru vybrať jeden s sebou. Možno napríklad chcete byť schopní lepšie rozmýšľať na nohách, takže keď sa na vás objaví neočakávaná otázka, nenarazíte na svoje slová. Alebo možno budete chcieť pripraviť širší arzenál anekdotiek na zdieľanie, aby ste boli pripravení na akúkoľvek otázku týkajúcu sa správania, ktorú by na vás mohli hodiť.
Určite jednu vec a urobte z toho cieľový bod zlepšenia pre váš ďalší rozhovor. Dovtedy si - a okrem toho - dajte prestávku.
5. Pokračujte v hľadaní ďalších možností
Ak preťažujete, môže to byť preto, že rozhovor bol buď pre vašu vysnívanú prácu - alebo pre jedinú kariérnu možnosť, ktorú práve máte na svojom radare. A to na vás vyvíja veľký tlak, aby ste pohovor nechali.
Namiesto toho, aby ste sa v tomto rozhovore zdržiavali ako príležitosť na prerušenie práce, vráťte sa priamo k hľadaniu zamestnania a začnite hľadať otvorenejšie pozície, ktoré vás zaujímajú. Ak máte v danom okamihu niekoľko životaschopných možností, budete mať oveľa väčšiu istotu o svojich vyhliadkach - a menej pravdepodobné, že budete analyzovať každé slovo v jednom rozhovore.
Je úplne normálne preveriť si a učiť sa z rozhovoru - ale príliš ďaleko vás môže odvrátiť od vášho cieľa získať prácu a namiesto toho spôsobiť veľa stresu a úzkosti. Urobte potrebné kroky, aby ste prešli týmto rozhovorom, a vy budete ešte silnejší pre ďalší.
