Skip to main content

Váš sprievodca každou hodinou po najproduktívnejšom možnom dni

Anonim

Najťažšie úlohy sa dodávajú s podrobnými pokynmi. (Pozri: montáž nábytku, varenie, výroba rakiet …)

Podľa tejto logiky by mal mať mimoriadne produktívny deň aj pokyny krok za krokom. Preto sme sa rozhliadli po celom webe, aby sme vás pripravili ako sprievodcu tým, ako mať najefektívnejší a dobre spravovaný deň.

7:00: Väčšina z nás chytí naše telefóny, len čo sa prebudíme. Dozviete sa, prečo by ste si mali trochu oddialiť a premýšľať o jednej veci, vďaka ktorej ste vďační. (Apartment Therapy)

7:05: Tento podnikateľ odporúča, aby ste sa ďalej posúvali cez Instagram - urobí vás šťastnejším a kreatívnejším. (Inc.)

8:30 ráno: Keď sa pustíte do práce, vyriešte jednu úlohu. Potom pokračujte a skontrolujte svoj e-mail. (Lifehacker)

9:30: Veda tvrdí, že je to najlepší čas na šálku kávy. Takže vypite! (Rýchla spoločnosť)

11:00: Ľahšie sa rozptyľujete? Dajte si päť alebo 10 minút na kontrolu sociálnych médií alebo si urobte malé kolo okolo kancelárie. (Business Insider)

12:00: Jesť obed počas práce je skutočne kontraproduktívne. Z dlhodobého hľadiska získate viac, ak vstanete. (Forbes)

15:00: zdriemnite si 20 minút. Keď sa zobudíte, zobudí sa aj váš výkon. (New York Times)

16:00: Výskum naznačuje, že neskoro popoludní je ideálny čas na usporiadanie stretnutia. (The Washington Post)

18:00: Skôr než pôjdete domov, pripravte si zoznam úloh na nasledujúci deň. (Muse)

20:00: Chcete ešte jednu podporu skôr, ako budete čítať alebo zapnúť House of Cards ? Zapíšte si pár vecí, ktoré ste dnes dosiahli. (Lifehack)