Aby sme mohli začať deň rovnakých miezd, prijali sme neskutočne talentovaného a presvedčivého Ryana Goslinga, aby sme vám pripomenuli, prečo si zaslúžite rovnakú odmenu a prečo by ste sa nemali báť o to požiadať.
Ako deti sme po celý čas padali na futbalové ihrisko - to nie je žiadny problém. Ale ako dospelí nie sme vždy pripravení na zranenia alebo trvalú fyzickú (a emocionálnu) bolesť, ktorú môžu priniesť. Ak ste boli zranení, tu sú tipy na zvládnutie problému od niekoho, kto tam bol.
Celé roky som bol otrokom môjho telefónu. Tento rok som sa však zaviazal vyskúšať telefón bez rozptýlenia, aby som mohol vykopnúť svoju závislosť na telefóne. Tu je to, čo som sa doteraz naučil.
Pri prijímaní novej pozície si väčšina ľudí myslí, že požiadajú o vyšší plat. Ale je tu ešte niečo, o čom môžete rokovať: Váš pracovný názov. Ukážeme vám, ako požiadať o to, čo chcete.
Zaujímali ma štúdie, ktoré naznačujú, že vypracovanie počas pracovného dňa vedie k zvýšeniu produktivity a väčšej popoludňajšej energii, rozhodol som sa to skúsiť týždeň.
Pravdepodobne ste si to neuvedomili, ale možno píšete svoje profesionálne e-maily ako zlý esej na vysokej škole - tu je návod, ako ich napísať ako profesionál.
Ak nedokážete presne určiť, prečo ste vo svojej práci nešťastní, možno sa budete musieť zamyslieť a opýtať sa sami seba, či by to mohla byť vaša vina, že ste nešťastní.
Nehovoríme, že je ľahké uskutočniť zásadný prechod do zamestnania; hovoríme, že je to možné, ak ste odhodlaní a zamerajte sa na to. Nasleduj svoje sny!
Pri výkone rutinnej časti práce ste niekedy boli nervózni bez zjavného dôvodu? Za prácou stojí úzkosť v oblasti výkonu - a jednoduchý spôsob, ako to prekonať.
